叶酸与维生素C不可同服

大家都知道，孕妇在怀孕之前及孕早期都需要补充叶酸。但是，由于叶酸的特殊性，专家建议，日常饮食中摄取的维生素C有可能会破坏叶酸，两者之间最好隔开一定时间。

2013-12-07

维生素C不能和哪些食物同吃？维生素C的保健功效有很多，但是在服用的时候也应该注意方式，有些食物是与维生素C范忌的，而有的食物却可以增加维生素C的作用。

2014-03-10

维生素C副作用有些是生活中的小细节，大家一起来看看你忽视了有关维生素C副作用的哪些细节。

2015-02-06

维生素c可以补充，但是补过量了，不仅白补，反而危害身体健康。

2015-02-05

土豆不仅含维生素C，并且比苹果还要多，当然这并不是要你将饭后的水果换成土豆，毕竟那样也太奇怪了，只需要日常加土豆加入菜谱即可。

2015-01-14

现实生活中，人们必须每天补充维生素C，保证身体的正常运作，那么维生素c咀嚼片片可以每天吃吗？可以长期服用的吗？

2015-01-30

天然维生素e我们都知道需要适当补充，但是补充后天然维生素e的作用有哪些，这就是今天要告诉大家的。

2015-01-27

孕妇时期一般在饮食方面都会特别注意，虽然不需要刻意去补充营养，但由于饮食习惯的更改，很多孕妇都出现了不同程度上的挑食和偏食，这时候，我们还是需要补充营养的，所以孕妇是可以吃维生素C的。

2014-11-13

很多药物或者保健品都会标明禁止孕妇食用，那么维生素c是否适用孕妇了？

2014-06-10

维生素c大家都了解吧，而且通过一些研究发现服用维生素c的话，对我们的肌肤护理是比较有利的，还可以起到美白的功效，但是服用维生素c也要注意正确的方法。

2017-06-02