搓脸给你意想不到的好处

特别是到了寒冷的冬季，寒冷异常，很多朋友都忍不住要搓脸。但关于搓脸的好处和坏处是很多朋友都不知道的，也只有最为正确的搓脸方法，才能让皮肤吹弹可破。

2016-07-08

我们身体的背部有非常多的穴位，所以当工作觉得辛苦疲劳的时候很多人会选择去做背部按摩，放松一下身体，缓解疲劳，其实没有必要那么麻烦，疲劳了在家用一条干毛巾就可以完成，那么用干毛巾搓背有什么样的好处呢?

2016-07-24

在冬天，我们经常看到一些人在饭后散步锻炼的时候喜欢边走边搓手边拍手。所谓存在即合理，既然大家都有这样的习惯和动作，就意味着这样的动作能够给运动人士带来利好影响。那么，到底冬天搓手这样的举动能够给大家带来哪些好处和影响?下面就请专家分享一下4大有利影响。

2016-07-31

冬季天气寒冷，经常搓手搓脸对于孩子来说起码有以下几个方面的好处：

2016-09-02

对于我们日常使用的食盐，其实除了能当做烹饪食物时的一种调味料之外，还可对我们大家的肌肤护理起到一定的作用。

2016-09-14

在一些人晨练的时候，也会搓搓脸，搓搓手，搓搓腿，其实这是利用了中医里推拿的手法，属于擦法、推和摩的范畴，通过手用力的在皮肤上进行各种不同的搓，可以达到活血化瘀、舒筋通络的功效，是一种很好的养生方式，而且还可以预防疾病的发生。

2016-10-15

双手掌轻握双耳廓， 先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次，搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。

2016-11-21

搓脸有改善面部血液循环的作用，可使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症，长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

2016-12-23

想要自己的肌肤变回十八岁么，每个人都有衰老的那一天，我们能做的就是保持一个好的心态。同时也可以选择一些方式和方法来美容养颜抗衰老，你知道搓脸这个动作可以让你永葆青春吗，来看看相关的内容吧。

2017-06-28

搓脸运动你试过吗，其实在中医养生方法中是很常见的一种哦，脸部有很多的经络和穴位，这样经常按摩的话可以起到很好的保健的作用和效果的呢，你知道中医搓脸的方法和功效吗，来看看吧。

2017-06-28