蜂蜜的好处 盘点蜂蜜5个的妙用之处

现代医学证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，同时蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间，减肥MM的首选。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。同时，蜂蜜中含有的酶和矿物质，帮助提高免疫力。

2016-07-18

蜂蜜不仅营养成分全面，而且具有滋润等效果，既可保健美容，又可养颜美发。经常服用蜂蜜或蜂蜜制品，其体质会强壮起来，其容颜也会发生质的变化，面色嫩白发亮，白里透出红润；其头发变得润泽黑亮，柔性加强，脱发断发现象也会得到改善，且有助于脱发再生。蜂蜜有和百药的功能，如果与某些中草药配伍，其养颜美发作用会更好。经常使用含蜂蜜的洗发膏洗发，可使头发乌黑亮泽，越发柔软飘顺，对脱发、断发及分岔也有很好的治疗作用。

2016-07-18

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

2016-07-18

蜂蜜水是我们日常生活中最常见的饮品之一，但对于喝蜂蜜水的好处，几乎没有人可以全面的了解。喝蜂蜜水的好处非常多，除了基本的润肠通便之外，它还具有以下几个好处：

2016-09-14

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

2016-10-11

蜂蜜的品种是很多的，蜂蜜和各种花粉配在一起就会形成花蜜，花蜜的营养价值也是不同的，但是有好多人不喜欢吃糖喜欢吃蜂蜜，这是因为蜂蜜的营养价值很高，那么蜂蜜有什么食用方法呢?

2016-10-14

多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外。

2016-12-01

蜂蜜从古至今都受到很多朋友的喜爱，特别是女性朋友，喜欢喝蜂蜜水。然而你知道为什么要多喝蜂蜜水吗？为你解答蜂蜜水的好处有哪些，来看看吧……

2017-04-28

蜂蜜一直被认为是一种滋补圣品，不管是内服还是外用，其预期的效果都非常的不错。我们都都知道，适量的饮用蜂蜜水具有一定的润肠作用。但蜂蜜其功效远非如此，那么，和蜂蜜水到底有什么好处呢?下面就一起来好好的了解一下吧!　

2018-01-01

生活中很多的食物对身体都是比较好，如蜂蜜，蜂蜜它是非常美味的，而且平时的时候多吃蜂蜜对身体健康是有很大的好处，如有润肠通便的效果，当然对于蜂蜜它的好处大家也很关注。那么下面具体来看看喝蜂蜜有什么好处?

2018-10-10