很多孕妇在孕期只关注高血糖,却忽视了低血糖的危害性。而且妊娠期的糖尿病是非常危险的,孕妇如何调节高血糖,在饮食部分就需要格外注意了,主要是以控制为主。
1、根据该孕妇的血糖检查结果,目前还不需要使用胰岛素等药物治疗,还是以饮食控制为主。
2、在饮食上应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物要适当控制,适量的水果是可以的,含糖量较低的食物如番茄、黄瓜、柚子等都是不错的选择。
含糖类食物要少吃
血糖高当然含糖份高的东西都不要吃。饮食方面要有规律,每餐不要吃太多。因为是孕妇难免有想吃东西的时候,那就要少量多餐,吃点优质蛋白,要是喜欢吃酸的,那就要少吃,酸的东西含在嘴里,这样可以满足你想吃酸的欲望,有而已限制你少吃酸东西。
血糖高当然含糖份高的东西都不要吃。饮食方面要有规律,每餐不要吃太多。因为是孕妇难免有想吃东西的时候,那就要少量多餐,吃点优质蛋白,要是喜欢吃酸的,那就要少吃,酸的东西含在嘴里,这样可以满足你想吃酸的欲望,有而已限制你少吃酸东西。