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注意蛋白质的补充，且尽量选择低油脂蛋白质；
多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素Ａ及维生素Ｃ；
多喝水，保证每天的饮水不少于2000mL；
膳食中应特别注意盐分的控制，不宜过咸，也不易过多的味精（高钠）等；
常吃具有润肺效果的食物，如梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、白果、鲜藕、银耳等；
不宜过多的生冷及寒性食物；
不宜食腥发及肥腻之物
不宜辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、咖喱、烟酒等
避免高组胺食物，减少哮喘发作几率。如酱、酱油、虾酱、青皮红肉海鱼、不新鲜的鱼虾蟹等；
注意作息，不宜过度疲劳；
在经济条件许可的情况下，可选择冬虫夏草或其人工培育品进行长期的食疗调养；
营养素与气管炎：
冬虫夏草：冬虫夏草子实体及菌丝体具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效，还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。
维生素C：在临床上，维生素C可用于抗感冒及抗过敏。
日常可通过热敷鼻子部位或按摩迎香穴、鼻渊穴，促进血液循环，做好感冒预防工作，感冒会诱发鼻炎或加重鼻炎症状;
2015-06-01
常吃富含维生素A及维生素C的食物，可以预防鼻子过敏
2015-06-01
青少年肺功能健康与食用水果及富含Ω—3脂肪酸的鱼类有着密切的关系。加拿大卫生署永续发展部主任马克·瑞兹内表示，这一研究结果传达的讯息是，青少年日常饮食中如果缺少水果及鱼类，患气喘及慢性支气管炎的概率就会增加。瑞兹内指出，即使在进入青春期后停止食用水果及鱼类，呼吸系统出现问题的概率也会增加
2015-06-11
咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，两者的营养调理有共同点也有不同点
2015-06-18
年老体弱者，可补充既营养又能益肺的食物，如白果、萝卜、乌骨鸡、百合、猪肺、甲鱼等；
2015-06-18
维生素C：在临床上，维生素C可用于抗感冒及抗过敏。
2015-06-19
咳嗽变异性哮喘小贴士：注意蛋白质的补充，且尽量选择低油脂蛋白质；多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素Ａ及维生素Ｃ；
2015-06-19
在经济条件许可的情况下，可选择冬虫夏草或其人工培育品进行长期的食疗调养;
2015-06-24
在经济条件许可的情况下，可选择冬虫夏草或其人工培育品进行长期的食疗调养;
2015-06-24
多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素Ａ及维生素Ｃ可以有效的预防和治疗支气管扩张。
2015-07-06
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