年老体弱者应该如何调整膳食

白叟身体免疫力比较差，简单生病，那么，白叟怎么做才能增强抵抗力?下面咱们来看看白叟增强抵抗力的办法。

2015-05-11

　　提上一桶水，拿个大毛笔，在城市广场上以大地为纸、以清水为墨来练书法。近日，记者在长春市文化广场看到，很多老年人开始练起了这种“地书”。但医学专家表示，这种书写方式尽管可以起到一定的锻炼身体、陶冶性情的作用，但也要注意适度，否则效果适得其反。

2015-06-17

气管炎注意蛋白质的补充，且尽量选择低油脂蛋白质；多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素Ａ及维生素Ｃ

2015-06-18

维生素C：在临床上，维生素C可用于抗感冒及抗过敏。

2015-06-19

咳嗽变异性哮喘小贴士：注意蛋白质的补充，且尽量选择低油脂蛋白质；多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素Ａ及维生素Ｃ；

2015-06-19

避免高组胺食物，减少哮喘发作几率。如酱、酱油、虾酱、青皮红肉海鱼、不新鲜的鱼虾蟹等

2015-06-23

虽然人类一直都是杂食动物，但如今，人们已经越来越偏爱吃肉了。但其实素食也是一种有益于健康，爱护环境的生活方式，素食已经逐渐成为一种潮流。所以，本文就将为您介绍4款素食的好处。

2015-06-30

营养不良、吸烟、酗酒、钙及维生素的不足、免疫功能下降等人群，极易感染肺结核病。因此，应在日常饮食中进行防治。那么肺结核如何预防呢？关于肺结核的预防我们最好在日常的饮食中有什么需要注意的吗

2016-04-14

老年人体质差是常见的情况，这也是不少老年人需要增强体质的原因，老年人体质差不仅免疫力下降，也容易引起疾病，因此要增强体质。体质差可以通过饮食来改善，那么，老年人吃什么能增强体质呢？小编今天就跟大家说说，老年人体质差的饮食调理方法。

2015-09-29

食疗是改善身体健康的一个重要因素，老年人体质差要注重饮食方面的调理，生活中有很多食疗方法，可以增强老年人的体质，提高老年人的免疫力。小编今天就跟大家说说，老年人体质差的3种食疗方法，对体质差的老年人增强体质有一定好处。

2015-09-29