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人的身体在生活中受到多种因素的影响，很容易出现各种状况，当身体出现问题后若是想要更好的解决问题就需要找到病因。而对于人的身体来说，常会所谓的阴虚和阳虚的状况，特别是在中医中更是常听到这两个词，通常想要缓解身体的状况，就需要先分清是阴虚还是阳虚;那么，对于这两种问题而言，阴虚和阳虚的区别是什么呢?
阴虚和阳虚的区别之一、病因
1、阴虚：阴虚多是指因为阴液不足，不可以滋润、不可以制阳引起的一系列病理变化及证候。一般来说，阴虚多是因为患者出现热病，或者是其他病症出现且久病不愈等消耗阴液太多造成，或者是患者在五志过极、服用太多温燥食物使得阴液亏损导致的。
2、阳虚：阳虚是指阳气不足、阳气虚衰的一种病态，机体的功能的减弱与阳虚有关。而对于阳虚来说，其病因除了有先天不足的因素外，人在患有大病后，调养未能够跟上也是会导致阳虚的;此外，当人过度劳累、生活作息不规律、情绪变化大、肾气亏损等因素都是会造成阳虚的出现。
阴虚和阳虚的区别之二、症状
1、阴虚症状：通常情况下患者会表现出来的症状有心情烦躁、头晕眼花、口干舌燥、身形消瘦等，当然，对于阴虚的女性来说，常会出现闭经、月经不调或者是更年期提前等问题;而且，因为阴虚多出现于女性身上，还会出现黄褐斑、黑色素、面色不好等表现。
2、阳虚症状：阳虚多会让人出现精神不振、气虚无力、失眠多梦等问题，此外，阳虚的人通常都比较害怕寒冷;而且，还有的人会出现头晕目眩、面色苍白、大便溏薄、小便清长、食欲不振、情绪不高涨等症状。
阴虚和阳虚的区别之三、治疗方法
在治疗中，阴虚需要补阴，在缓解、治疗的时候多选择补阴药膳调养;对于一些性味多甘寒凉的食物来说，都有滋补阴气的功效，可以多食用。在药物的使用方面，多选择生地、丹皮、泽泻、茯苓、淮山药等。
阳虚的治疗原则是宜温补阳气，在缓解治疗的时候，多选择肉桂、熟地、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮、乌药、沉香、小茴香等药物治疗。
以上就是关于阴虚和阳虚的区别的相关介绍，希望能够帮助到大家了解这两种病症，若是有相应症状出现，建议大家及时的采取措施缓解，避免造成对身体的影响。
