三勒浆 抗疲劳液 30ml*30瓶*盒
惠后:¥ 368.00 ¥398.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天给大家一些小建议,让大家通过这些事情,久坐工作也不累。
1.大腿与地面平行。将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线,稍微前倾;肘部应靠近身体,弯曲90—120度为宜;双肩放松,上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好加个垫子。
视力下降、眼睛干涩、眼红等等症状,无一不是在向我们抗议,需要给眼睛补充营养了,需要休息了!那么缓解视疲劳的常用方式有哪些?
2015-07-15
由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天给大家一些小建议,让大家通过这些事情,久坐工作也不累。
2016-08-21
由于工作的原因,我们常常在电脑前一坐就是一整天,时间一久,很多人就发现上完班之后特别累。今天给大家一些小建议,让大家通过这些事情,久坐工作也不累。
2016-11-09
现代人除了睡觉的时间以外,几乎都在面对电子产品,这也很容易让眼睛感到疲惫,并造成一定的伤害,那么这个时候有什么比较好的方法可以缓解视觉疲劳呢?下面就来了解下吧。
2017-04-03
随着数字化的发展越来越普及,给我们带来便捷的同时,也让我们的眼睛压力山大。下面就教你一些生活小妙招,帮助你缓解眼疲劳。
2017-04-21
疲劳(asthenopia)一词是由希腊语的表达法衍生而来的,原文的意思是指“weakeye”(眼无力)。一般是指用眼工作时产生的主观症状的综合症。现在越来越多的人由于用眼的时间大大延长,长时间的面对电脑屏幕,导致眼睛疲劳,眼睛干涩的现象越来越严重,哪些眼部运动可以缓解眼睛疲劳?这是很多长期面对电脑工作的白领非常关心的问题。
2017-04-29
如何缓解和消除视疲劳?首先要治疗引起视疲劳的各种疾病,其次是改变不良的阅读习惯,改善工作环境和照明条件,避免长时间、近距离、过于精细的工作。
2017-04-30
一上班就坐下?一坐就是一整天?这是不是你的工作方式呢?如果是的话!那么请问,你的腰背是否感觉到了僵硬,是不是有无数的工作压力得不到缓解,今天小编为你带来一些简单的办公室瑜伽动作,让你开开心心上班,在狭小的办公室也能全身性的放松~ 办公室瑜伽有哪些动作呢?不会很难吧!有很多朋友都问小编这个问题,告诉你,其实很简单,坐在椅子上就能办得到,下面就跟随小编的步法一起看看吧! 放松背部动作
2017-05-01
电脑族是最容易患上眼疲劳的,对着电脑数小时眼睛得不到休息,长期下来,影响眼睛的健康。那么,我们怎么保护眼睛呢?电脑族眼睛疲劳怎么办呢?下面,我们一起到文中看看,缓解视疲劳的方法有哪些吧!
2017-06-10
信息化时代的降临,人们手机、电脑不离眼,许多上班族因为长时间对着手机和电脑,导致出现“数码眼”的症状——头痛,眼睛发红、疼痛、流泪,视力模糊等。那么该如何缓解这些症状?几个日常生活中的小习惯就能缓解你的眼睛疲劳。
2017-06-19