醋煮鸡蛋有什么作用 注意醋煮鸡蛋是沙哑患者的福音

米酒煮鸡蛋，这几乎可以说成是一道家喻户晓的菜，或者说是一道甜点。米酒煮鸡蛋经常出现在餐馆里面以及甜点铺里。其实，家里也能做出很美味的米酒煮鸡蛋。现在就让们来了解一下米酒煮鸡蛋的步骤吧。

2016-08-19

鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，主要将鸡蛋放入水中煮熟而成。若煮鸡蛋的方法得当，可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%，因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。不过虽说煮鸡蛋营养丰富，但是过量食用鸡蛋会导致消化不良，因此煮鸡蛋不宜过多食用，一般以每天不超1个为宜。

2016-09-01

煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养素。

2016-11-05

很多人都很喜欢吃鸡蛋，鸡蛋是非常健康的食物，大家是否知道，鸡蛋还有一种醋泡鸡蛋的吃法呢？醋泡鸡蛋是我国民间流传很久的一种食物，这种食物虽然非常简单，却有很大的功效。醋泡鸡蛋的功效有哪些呢？马上就来了解一下吧。

2016-11-07

大家在减肥的时候，真的很努力，大家会通过各种方式去减肥，比如节食，再比如运动，大家付出了这么多的方法去减肥，未必就能见效。反而有的一些方法可以帮助大家减肥，有很多人在寻找减肥的偏方，网上流传着：大家吃醋泡鸡蛋就可以减肥。网上的谣言非常多，醋泡鸡蛋可以减肥吗？这个传言是真的吗？

2016-11-07

醋泡鸡蛋祛斑是一种比较常见的祛斑方法，并且对皮肤没有任何的刺激作用，在祛斑的时候效果是非常不错的，并且这种祛斑方法在制作的时候也是比较简单的，长期坚持能够起到排毒养颜的功效，那么醋泡鸡蛋祛斑需要注意哪些呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。

2016-11-14

鸡蛋是一种有营养的食物，很多人会用鸡蛋作为主食来吃，有的人早上就吃点鸡蛋来补充营养和填饱肚子，鸡蛋的吃法有很多种，但是早上一般吃的就是白煮蛋，白煮蛋虽然说没有什么味道，但是很多人就是喜欢吃，那吃煮鸡蛋有什么好处？白煮蛋有什么功效？

2017-01-03

艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效，对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

2017-01-05

煮鸡蛋是日常鸡蛋最常见的食用方法，既能保存鸡蛋的营养，吃起来也非常方便。但是，我们都知道，蒸鱼、蒸菜时都是热水下锅，那么，煮鸡蛋是热水下锅还是冷水下锅好呢？

2017-04-08

鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。

2017-04-09