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卵子在体内的存活时间，一般正常的女性的卵子在体内的存活时间是2天，而部分女性的卵子存活时间长一些，可以达到3天。也有部分女性的存活时间比较短，卵子排除后只能在体内存活1天。极少数女性的卵子存活时间只有12个小时左右，卵细胞一般有48小时寿命，24小时青春期。相比于精子2-3天的寿命，我们卵子寿命就短了，最长只有48小时寿命，在排出后24小时以内受精能力最强
1、卵子什么时候排出
在正常的情况下，女性的月经结束之后然后再过14天，这个时候就是排卵期，排卵期基本上是10天左右，在这个期间如果进行性生活，没有进行防孕措施的话，就很容易怀孕。有些女性的体温可能会有所不同，所以如果身体的体温比较低的话，那么排卵就会有点推迟。所以女性如果想要避孕的话，尽量不要在排卵期的时候同房一旦同房，尽量带好避孕套。
2、怎么提高卵子质量
在正常的情况下，女性的月经结束之后然后再过14天，这个时候就是排卵期，排卵期基本上是10天左右，在这个期间如果进行性生活，没有进行防孕措施的话，就很容易怀孕。有些女性的体温可能会有所不同，所以如果身体的体温比较低的话，那么排卵就会有点推迟。所以女性如果想要避孕的话，尽量不要在排卵期的时候同房一旦同房，尽量带好避孕套。
3、卵子不成熟怎么办
想要提高卵子的质量，首先就是要注意三餐营养的摄入，然后慢慢地改善自己的身体素质。只要获得充沛的体力和饱满的精神，才能使身体内的卵细胞，变得更加的活跃。如果女性有抽烟喝酒的习惯的话，就会降低卵子的质量，还有就是身体患有一些疾病。抵抗力比较的差，都会影响到卵子的质量，所以尽量的减少一些不规律的生活习惯。
4、卵子多大才算成熟而排出
男子不成熟可能是和身体内的激素分泌有很大的关系，有些女性的体内激素水平出现偏低的情况，就很容易导致卵泡在发育的过程中出现一些缺陷。这个需要进行及时的治疗，不然会影响到生育，也可以经常吃一些补气血的食物。可以经常喝一些山药枸杞汤，或者是吃一些阿胶，阿胶和鸡蛋在一起煮的话，有很好的补血作用，乌鸡汤也有很好的补血养生功效。
5、吃什么对卵子发育好
如果没有在排卵期的时候是没有卵子排出的，因为卵子特别的小，需要在显微镜下，才能看到成熟的卵子。通常情况下卵子能够长到20毫米的话，就属于成熟的状态，有些卵子可能发育的比较小，但是如果不低于18毫米也是正常的。通常情况下如果在这个距离下的话，就属于不成熟的卵子。需要进行医学治疗，以免影响到以后的生育，或者是出现胎儿的畸形。
