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天生皮肤黑的人怎么美白

  天生皮肤又白又好的人非常少,我们亚洲人一般皮肤黄,而天生皮肤黑的人也不在少数。那么,皮肤天生黑的人怎么美白?
  1.美白吃出来
  美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养,其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润,真正做到白里透红,并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄的美白效果真是没话说,想要让自己变白,就每天吃一个西红柿吧!

天生皮肤黑的人怎么美白


  2.全面做好防晒工作
  直接导致女生变黑的就是紫外线,如果你已经够黑了,千万不要“黑上加黑”啦!即使现在是冬季也要做好防晒工作,因为紫外线一年四季都存在!外出必须防晒,防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
  其他的普通美白工作如敷面膜、牛奶浴等生活护理对天生皮肤黑的人作用非常小,因此平时要注意饮食和做好防晒工作。


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