提高记忆力的小妙招

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

2015-06-05

　　你是否也在父母的要求下吃些增强记忆力的补品呢？但是，你的记忆力是否真的提高了呢？如何增强你的记忆功能呢？尽管没有什么可以取代一个好觉来增强你的记忆力，但是你的食物选择，包括你的饮食习惯都对加强记忆力有作用。然而许多人只关心他们的饮食能否帮助他们建立或失去脂肪，而忽视了那些可以改善记忆力的食物。

2015-06-20

网友母亲：宝宝什么时分开端有回忆力呢?我现已怀孕六个多月了，肚子中的宝宝，每次只需听到管弦乐的声响就会动得非常厉害，宝宝在母亲肚子里的时分就现已有回忆才能吗?

2015-06-22

在生活中，有些人可以做任何事情都过目不忘，也有些人明明刚说一些话就自己先忘光光了，这样的人总是让人操心，谁让他记忆力不好呢，那么记忆力不好能改善吗?

2015-06-24

很多的时候经常觉得脑子不够用，记忆力总是急速下降，记什么都记不住很苦恼，一度很是沮丧，我记忆力就觉得下降很多，有时候连昨天吃的饭是什么都忘记了，在学习工作上就更是纠结，所以研究什么吃了会增强记忆力。

2015-06-24

现在很多人的记忆力变得越来越差，记忆力下降的原因有很多，工作、学习、生活压力太大，或是睡眠不足、神经衰弱等等，都会引起记忆力下降。那么，记忆力不好怎么办呢？其实生活中就有很多提高记忆力的食物，只是很多人不知道。小编今天就跟大家说说，记忆力不好怎么办，提高记忆力的食物有哪些。

2015-09-24

记忆力对日常生活的影响相信大家都知道，良好的记忆力可以在生活、学习和工作中得心应手，这也是为什么很多人都想提高记忆力的原因。那么，怎么提高记忆力呢？其实有很多食谱有提高记忆力的功效。小编今天就跟大家说说，怎么提高记忆力，提高记忆力的食谱有哪些。

2015-10-17

记忆力是一种人们维持正常生活所必需的生理功能，记忆力减退或下降不仅不会降低学习、工作效率，还会给自己带来各种大大小小的麻烦，如把钱包忘在公交车上，忘记锁门，忘记自己答应别人的事情，那么记忆力不好吃什么食物好呢？哪些食物可以提高记忆力？今天跟大家说说记忆力不好吃什么可以提高记忆力。

2015-10-17

好的记忆力是走向成功的一半，这一点毫无疑问！但是想拥有超强的记忆力却是一件很难的事，究竟是什么在影响我们的记忆力？是睡眠？饮食？记忆力差是否真的能改善？让我们看看专家是怎么说的吧！

2017-05-31

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在生活中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍提高记忆力的10种方法。

2017-06-13