寒冬季节如何保暖 分享三大寒冬季节保暖良方

冬天一到，气温下降，人体的抵抗力也下降了，一不小心就容易受了风寒，如果保护自己呢?现与你分享冬季养生知识，告诉你十个妙招抗风寒，简单的日常举动，就能为自己的健康加分，快来学习一下吧，让我们一起健康过冬天!

2016-11-10

冬天很漫长?冬天很痛苦?冬天一来你就愁眉苦脸的吗?穿厚厚的衣服，天天备着感冒药?抱着热水袋?还不停的发烧?看看以下10个绝招吧，让你舒舒服服过冬天!

2016-11-14

冬天天气寒冷，老人在寒冷的天气中身体容易不适，尤其体质不好、抵抗力低下和怕冷的老人，容易被寒冷侵袭，导致各种疾病的发生。老人冬季要注意保暖防寒，老人冬季该如何保暖养生?小编给大家分享一下老人冬季保暖养生五法，防范冬季“五寒”。

2016-11-21

冬季时候，我们因为一些身体原因抗寒能力比较差。尤其是体虚的人更是不禁冻。这里所说的体虚可能是阳虚，也可能是阴虚。根据《易经》的阴阳理论，我们受到启发，阳气才是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康，必须坚持不懈的保养与延长我们的阳气，对抗阴气的生长，从而使阳气始终处于旺盛的状态。这就是《易经》这部玄妙与智慧之书告诉我们的养生真谛。

2016-12-25

“霸王级”寒潮来袭，全国大部地区开启“冰河模式”。对老年人以及心脑血管病患者，哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病患者和胃肠道疾病等患者来说，保暖真的很重要!

2016-12-25

在寒气逼人的天气里，专家提醒人们，首先要根据气候的变化适当增减衣服;其次，患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖，身体不舒服应该主动到医院检查，通过中医的调理预防疾病的发生。最后，戴顶帽子，配条围巾，穿双保暖鞋，不失为防寒的最佳选择。

2016-12-26

冬季时节，许多疾病受寒冷刺激可加重或者发作，因此，冬季正确保暖非常重要。人体保暖有哪些重点保暖部位呢?冬季要保暖该吃什么食物呢?

2017-01-13

秋冬比较的寒冷，很多人体质较弱所以抵抗不了严寒，所以感冒就是家常便饭了，那么秋冬要如何驱寒保暖呢？下面我们就来了解一下。

2017-03-27

人体有8个部位最怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。

2017-06-13

冬天一到，随着气温下降，人体的抵抗力也下降了，一不小心就容易受风寒，不仅会影响自己的生活，还会影响工作效率。下面为您介绍8个保暖妙招，为自己的健康加分，一起转发起来！

2017-06-15