现如今怎么才能长高已经成为人们普遍关注的第二大问题，仅居减肥之下。而且不管是男生还是女生，当前对身高的要求普遍都有所提高，那么针对这种现象，除了饮食和通过运动锻炼，能够帮助我们长高之外，还有什么其他办法能够帮助我们呢?其实很多人都不知道，针对怎么长高这一问题，按摩穴位也是一个非常有效的办法。
我们知道，在人体的结构中，全身上下有很多穴位，其中有一部分就与身高有关，通过找准这些穴位，再加上正确的按摩刺激，就能帮助我们很好的找到怎么长高的答案。第一个穴位在腹部，称为神阙穴，在这个部位，可以每天用手掌先进行顺时针按压，之后再逆时针，持续时间分别为一分钟，通过这种刺激，能够起到调理脾胃，打通人体骨骼生长发育经络的作用。其次，捏脊柱也是回答怎么长高的办法之一。俯卧将身体放平之后，将一定量的滑石粉涂抹在背部，把手握成半拳，拳面向上，从脊柱两侧开始进行推动按捏，从下面一直进行到脖子后面的大椎穴，每晚睡觉之前进行五次左右，对帮助长高的效果也比较好。
除了以上按摩能够解决怎么长高的问题，在我们的头顶还有一个百会穴，它是人体所有经血的必经之地，对全身的经络和穴位都起着非常特殊的作用，每天早晨睡觉起来后，可以用手掌在该处进行摩擦直至发热，对促进全身的血液循环，提高人体整个组织的活力都很有帮助。按摩坚持下去，对于怎么长高这一问题来说，也有很大的帮助。
