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糖尿病病人怀孕或者孕期检查发现有妊娠期糖尿病时,多半不敢吃水果,因为水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等,如果食用不当,会使血糖升高。但水果中有三宝:维生素、无机盐、膳食纤维,对维持人体健康起着特殊作用。这个矛盾如何解决呢?在此给准妈妈四个小提示:
1.准妈妈血糖控制比较理想时,完全可以放心吃,如血糖控制不理想,那就只能先把西红柿、黄瓜当水果来吃。
2.两餐之间吃。水果一般作为加餐食用,也就是在两餐之间吃,可以避免一次摄入过多的碳水化合物,给胰腺带来负担。
3.应选用含糖量相对较低或升血糖速度较慢的水果,如西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃等。而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄、砂糖橘等含糖量高,糖尿病孕妇不宜多吃。
4.日均吃水果200克,同时减少25克左右的主食,可使每日摄入的总热量保持不变。如在吃水果前后测量血糖水平,了解自己所适合的水果种类和数量,就可根据自身条件适当调整。
大多数三高人群都是偏胖的人,所以致使许多人以为胖人就简单得高血压糖尿病,乃至以为怀孕后假如孕母亲吃的太胖也必定会得妊娠期糖尿病。本来,这种认知不正确的,怀孕以后太胖得妊娠期糖尿病并不是肯定的。
2015-05-11
妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是指妊娠期首次发现或发生的任何程度的对葡萄糖耐量下降或明显的糖尿病,不论是否需要用胰岛素治疗,
2015-05-17
妊娠期糖尿病患者能够吃葛根粉吗?妊娠期由于饮食习惯和内容的俄然改动很可能会患上糖尿病。假如不行在妊娠期患上了糖尿病不仅是妈妈自身,对胎儿也有影响,那么应当怎么防止呢?
2015-06-02
现在我们的生活是比较的好了,对于孕妈妈来说,吃的饮食也是多种多样,市场上的孕妇奶粉也是数不胜数,那么,对于我们补充营养的话,也是要有限制的,如果没有限制的吃的话,非常容易引起妊娠期的糖尿病的。那么,要怎么来避免它的发生呢?我们一起去了解一下。
2016-01-14
我们常说怀孕的女人是最幸福的,殊不知孕妇在孕期同样面临着巨大的危险。比如妊娠期糖尿病,这种疾病严重的会危及孕妇和胎儿的生命。但是也不必过于惊慌,我们日常多一些对妊娠期糖尿病的理解,就可以早做些预防,避免疾病的发生。那么,孕妇妊娠期糖尿病的症状是什么呢?又该怎么办呢?下面,我们来了解一下吧。
2016-05-20
妊娠糖尿病是糖尿病其中的一种,不只会影响自身的安康,还会对胎儿的生命构成要挟。 怎样才知道自己是“孕妈妈”还是“糖妈妈”?有哪些诊断标准呢?接下来我们将一同来了解妊娠期糖尿病诊断标准和具体的症状,希望大家看完以后可以自己判断是否被糖尿病困扰。
2017-03-09
妊娠期糖尿病是孕妇在怀孕期间容易怀上的一种疾病,对于孕妇和胎儿的健康都很不利。那么妊娠期糖尿病有什么症状呢?怎么检查呢?下面就让小编带大家去看看。
2017-03-12
现在疾病的种类越来越多,也出现了由于怀孕而出现的疾病,比如妊娠期糖尿病,其实妊娠期糖尿病是指在没有怀孕之前自己没有患糖尿病,但是在怀孕的时候才出现的妊娠期糖尿病,而且妊娠期糖尿病一定要得到重视,才能够保证孕妇以及孩子的健康。
2017-03-16
孕期本身就属于一个非常特殊的时间段,因此孕妇的身体机能和正常人来说也有一定的区别,特别是妊娠糖尿病患者,在生活中需要注意很多的内容,不仅要减少吃含糖量比较高的主食,含糖量较高的水果也应该特别的注意起来,一起来看一下妊娠糖尿病不能吃什么水果?
2017-04-12
女性在怀孕的时候,如果不注意饮食,很容易患上妊娠糖尿病。所以,为了自己和孩子的健康,一定要预防妊娠糖尿病。
2017-05-11