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天麻可以天天吃吗 【必读】吃天麻注意事项宝典

在日常生活中,天麻是很常见的一种中药材,它可以起到很好的保健功效,可以增强体质,防治多种疾病。那么天麻可以天天吃吗?

一般情况下,天麻是不适合每天食用的。是药三分毒,天麻毕竟是一种中药材,吃多了也会容易产生一些副作用。下面让我们具体来看看吧!

天麻天天吃有副作用吗

有副作用。

虽然天麻有很多功效,但是天麻本身有一定的毒副作用,天天服用天麻会使毒素堆积,出现毒副作用。

天麻天天吃有什么副作用

过敏

天麻含有天麻苷、香荚兰醛等成分,属于过敏原,天麻吃多了可能有过敏反应,出现头晕、恶心呕吐、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,荨麻疹、过敏性紫癜也可能因过敏引起,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。

中毒

天麻有一定的毒副作用,吃多了可能会中毒,一般中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1到6小时,可致急性肾功能衰竭、心跳及呼吸加速甚至昏迷。

天麻多久吃一次好

天麻能活血、镇痛安神,一般情况一周食用2次就可以了,但是要起到很好的辅助治疗作用,还是需要多次服用,才会有效果,服用时间不要相隔太近,以免中毒。

天麻一次吃多少合适

天麻不宜多吃,一次不能超过40克,如果是煎汤服用,最好控制在3-10克左右,如果是天麻粉,用量则更少,一般一次是2克左右。

吃天麻的注意事项

1、血虚、阴虚的人慎用天麻,血虚的症状变现为面色淡白或萎黄,头晕眼花,手足发麻、心悸多梦,妇女月经量少、色淡等,阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。

2、最好不要单独服用天麻,可按医师的指导配伍食用,先少量服用,如果没有过敏反应才可继续服用。


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