我们计算血压的单位一般是毫米汞柱(mmhg)和千帕(kpa)，通常我们进行换算比例大概是7.5：1，在换算的时候可以用简单的毫米汞柱乘以4再除以30，这样就能够轻易的得到血压的千帕值。那么，低血压的标准是多少呢?接下来，我们就来详细的介绍一下。
一般正常的血压范围是指收缩压在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90mmhg(8.0-12.0kpa)之间。如果大于这个值就有可能是高血压，而小于这个值就有可能是低血压，这就是低血压的标准的范围。
此外，低血压的标准一般是说血压小于90/60mmhg，而一旦发生低血压的症状，我们就必须要马上去医院诊治。少部分人出现的低血压症状就是由于脑和全身供血不足而引起的头晕、头痛、怕冷、四肢无力等。
另外，低血压患者要对日常生活预防保健常识有所了解。具体如下：
① 在晚上睡觉的时候垫高头部，能够降低低血压症状。
② 经常锻炼身体，这样能增强体质。同时要合理搭配饮食，保证足够的睡眠。
③ 早上起床的时候，要慢慢的起来，避免血压引起急剧下降，也不能突然的站起来，要先慢慢的转身再起。在知道了低血压的标准之后，我们就需要注意在进行肢体屈伸动作的时候不能太猛，洗澡水的温度也不能太热、太冷。因为温度高会使血管扩张而导致血压降低，冷也会让血管突然增高血压。
④ 低血压的标准还提醒我们不要在闷热或缺氧的环境中久站，这样才能降低发病的次数。
通过上文，相信大家对于低血压的标准一些相关内容应该已经有一定的认识了，希望能够帮助到大家。
