我们在工作生活中，难免会要喝酒，不管是朋友聚会还是过节聚餐等。喝酒后头疼是不少人常出现的酒后情况，也是让人非常难受的，因此可以吃一些食物进行缓解。水果是很多人喜欢吃的食物，那么，喝酒后头疼吃什么水果好呢？
喝酒后头疼
喝酒对于很多人来说是在所难免的，尤其是男性朋友见面，不醉不归，但是大量喝酒对健康是很不好的，如果出现喝酒后头疼可以吃一些水果来调理，那么喝酒后头疼吃什么水果呢？
水果1、喝酒后头疼吃香蕉
酒后心悸、胸闷的人喝酒后吃什么水果好?专家指出，饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
水果2、喝酒后头疼吃橄榄
酒后心悸、胸闷的人喝酒后吃什么水果好?橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
橄榄
水果3、喝酒后头疼吃柚子
酒后口气的人喝酒后吃什么水果好?李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
水果4、喝酒后头疼吃葡萄
酒后反胃、恶心的人喝酒后吃什么水果好?新鲜葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。而且新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
上面给大家介绍了喝酒后头疼吃什么水果，这些水果对于缓解酒后的一些症状很有用，如果酒后头疼可以吃一些这样的水果来缓解。但是还是要少喝酒，适量喝酒比较好。
