吃洋葱可以降血糖吗 揭秘洋葱的8大治病功效

洋葱可谓是让人又爱又恨，爱是因为其不但可以增加食物的香味还有许多养生作用，恨则是因为在处理洋葱时总会弄得我们满脸泪，虽然如此还是有很多人喜欢吃洋葱。对于洋葱这样的一种食物对人体到底有哪些好处?又是否能治哮喘?下面小编来为大家解决疑惑。

2016-07-04

洋葱是一种较为常见的食物，很多人在平时都会接触到，洋葱从外国引进中国的。洋葱有很丰富的营养物质，所以大家在平时如果经常吃洋葱也可以治疗一些疾病，具有降血脂的作用，下面小编就给大家详细的介绍一下。

2016-07-18

洋葱在西方国家的菜谱上是不可或缺的一道食材，但在中国，对洋葱营养的了解度似乎还不够广泛。

2015-01-20

洋葱是日常生活的常见蔬菜，味道独特，味辣中微带甜味。常用于炒菜是调味或用于制作沙拉、三明治等。然而很少人发现洋葱的其他功效。不管是爱美的女士，还是患有各种疾病的人，洋葱都可以发挥独特的功效。现在就让小编为你盘点关于洋葱很多人都不知道的5大功效。

2016-08-09

洋葱里含有一种油性挥发物质，在食物里能起到杀菌作用，因此能有效的调理脾胃和预防病菌侵入。另外洋葱里含有大量的硒元素，硒元素是一种很强的抗氧化剂，因此有抗衰老和美颜的作用。洋葱里还有一种名叫“栎皮黄素”的营养，它是一种天然抗癌的物质之一，因此洋葱有抗癌的功效。

2016-09-01

在欧美被誉为饮食之蔬菜类“蔬菜皇后”的洋葱，虽有让人退避三舍的辛辣味道，但其丰富的营养和爽脆甘甜的口感，却又让人欲罢不能。除了味道外，它的鳞茎和叶子中所含有的特殊营养物质，更能帮助体质虚弱的MM们在寒冷的初春抵御风寒。

2016-09-08

洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。

2016-12-29

对于洋葱减肥你是不是闻所未闻呢?其实，洋葱不仅能减肥，也能排毒呢，准确点来说，它是通过排毒来达到减肥的目的的。需要减肥的mm都知道控制饮食很重要，但是如何让自己怎么吃都不发胖呢?小编带你见识一下洋葱减肥法吧。

2017-03-04

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;

2017-04-01

葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著，真不愧为“蔬菜皇后”。请看【健康话题】揭秘：吃洋葱美容的秘密！

2017-04-04