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很多的女性朋友都可能在孕期出现血糖高的现象，因此为了让自己的健康和胎儿的健康得到全面的保证，我们一定要知道孕妇血糖高吃什么好，只有掌握好这一些饮食，才能够让自己的血糖得到有效的控制，不至于影响到胎儿的健康发育。
孕妇血糖高吃什么好
山药可以帮助血糖高孕妇有效的起到降低血糖的效果，也能够控制血糖的含量，
洋葱
洋葱里面所含有的气味物质硫醇以及氨基酸都具有一定的药用价值，在使用过后就能够起到明显的降血糖，降血脂作用，
紫菜
紫菜里面含有维生素，蛋白质，紫菜多糖，胡萝卜素，紫菜多糖对于降低血糖本身所具有的效果非常的明显，我们可以在空腹的状态下食用，也可以将紫菜做成汤都具有明显的降低血糖效果。
胡萝卜
胡萝卜里面含有丰富的花色素，维生素，都具有非常明显的降血糖作用。
黑木耳
黑木耳里面所含有的黑木耳多糖，具有一定的降血糖效果，对于孕妇朋友来说，经常性的吃黑木耳，不仅可以让自己的血糖得到有效的降低，还能够摄取自己所需要的营养物质。
孕期血糖的症状
皮肤瘙痒
孕期血糖高早期会出现皮肤搔痒的情况，而这个骚痒的情况往往会被大家忽略。
口渴
孕期血糖高，在早期也会出现口渴的情况。
饥饿
孕期出现高血糖早期也会出现饥饿的情况。
容易疲乏
容易疲乏的出现，可能是因为高血糖引起的，也有可能是因为过于劳累而引起的。
尿频。
在患有高血糖之后也会增加去厕所的次数，如果孕妇朋友发现自己出现尿频的现象，也需要引起警惕。
头晕
大部分的糖尿病患者其实都可能会出现血糖低的情况，特别是对于孕妇朋友来说，很容易会出现晕倒的情况。
孕妇血糖高吃什么，在看完全文我们掌握了这一方面的知识，要想让孕妇和胎儿的健康得到全面的保障，那么我们在生活中一定要全面控制自己的血糖，通过饮食的一个方法控制血糖非常有作用，而且不会影响到自身的健康，但是最为重要的就是了解孕期出现高血糖的主要症状。
