月经期间吃什么最好 推荐吃这三类食物

月经期间是最需要忌口的，小编今天就来说说月经期间不宜吃的三类食物。不知道什么时候开始，很多女性朋友喜欢在月经期间吃甜食，因为传言是月经期间吃甜食不会发胖。

2015-11-18

很多女人在月经期间一点都不注意饮食习惯，明明不能喝啤酒，但是还是要喝，你知道这样做有什么影响吗?

2016-09-10

月经量比较少的话，大家一定会非常担心自己的身体状况，担心自己是不是哪里出了问题。大家每一次来月经的时候，正常的月经量是20到80毫升，但是有的人来月经时，月经量非常少，一下子就没有了，这其实是不正常的。月经量偏小的话，必须要进行调理，可以选择吃药来进行治疗。月经量少吃什么药最好呢？给大家推荐三款药物。

2017-02-19

每当到了经期，女人们就要过得比平时小心一些。在一般情况下，月经期的女性身体是相对虚弱的，此时极易受到风寒或者病毒的侵扰。因此，在月经期间，对于一些需要女性朋友们注意的事项，大家也要提前进行了解。那么，女人在月经期间注意什么好呢?

2017-02-24

女性月经期间身体会发生变化，身体的激素也会发生变化，虽然在月经期间女性会出现一些不舒服的情况，但是这个时期卵巢分泌的激素具有促进乳房发育的功效，因此女性可以借助这个时期来丰胸，多吃一些由于丰胸的食物，那月经期间吃什么丰胸呢?下面就为您介绍一下。

2017-03-08

经期是女性朋友的一个特殊生理周期，在这期间，应该做好相关的饮食禁忌，这对女性来说是非常重要的。那么，月经期间吃什么最好?

2017-03-13

女性有月经不调的怎么办呢?冬季出现经期不调的女性吃什么好呢?其实，我们要知道，长期的服用药物并不是治疗月经不调的上选。那什么才是最佳选择呢?下面随小编一起来看一下对月经不调的支招：

2017-03-23

大家都知道经期女性是最脆弱的时候，而且经期有的女性会出现痛经的情况，那么如果女性想要通过经期减肥该吃一些什么呢?下面小编为大家推荐几个适合经期吃的食谱，希望可以利用月经周期来帮助爱美女性减肥。

2017-03-29

我们知道，水果本身的营养成分比较丰富，适量吃一些对身体是有好处的，但是，当身体处于某种特殊状态下，选择水果不当就可能会伤害到你的身体，我们知道，月经期间的禁忌非常多，那么，月经期间吃什么水果好呢？下面我们就来对月经期间可以吃的水果和不能吃的水果做了解。

2018-06-03

女性每个月都会来月经，在月经阶段进行排卵会流失大量的血液。虽然容易导致女性朋友出现气血失调的问题，所以建议女性朋友在月经阶段尽量多吃一些含铁元素比较高的食物，可以达到一个很好的补血养血的效果，千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，下面我来为大家具体介绍一下月经期间吃什么好吧。

2018-06-20