黄芪茯苓山楂陈皮组合茶
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陈皮大家肯定都不陌生,甚至可以说很熟悉,因为这是我们日常生活中经常出现的橘子的皮制成的一种中药材,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗?
中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降,跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,下面一起来看看陈皮的10款神奇妙用吧。
一、陈皮+柠檬
1、美白养颜:便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。
2、咽喉不适:春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题
3、烦燥不安:春季天气多变,使人容易烦躁,这时来一杯陈皮柠檬水,它可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。
二、陈皮+葛根
1、清理肠道:很多人由于工作繁忙,时常在外面吃饭,而饭后喝一杯陈皮水减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。
2、排出毒素:每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调,将体内的毒素排出体外,使您皮肤越来越好。
3、促进消化:陈皮含有挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进分泌消化液,排除肠管内积气。
三、陈皮+梨
1、风寒咳嗽:陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。
2、清热降火:春季气候干燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
3、皮肤瘙痒:常喝陈皮梨水可以有效缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,外用不含激素的泥草堂清肤宝-淘宝有,不仅止痒还能完全修复皮肤防反复。
大家可以根据以上整理的食疗方去超市买一些陈皮或者回家自己制作一些陈皮,做一顿陈皮药膳,让你身心更舒适。
茵陈蒿是一种生命力比较顽强的饿植物,对于土壤没有很高的要求,可以在路边生长出来,也可以在杂草丛生中占有一席之地。其实很多人都不知道茵陈蒿的营养价值,因此将其如垃圾般的丢弃。只有真正了解茵陈蒿的营养价值,才会倍加珍惜它,让其可以在保健养生当中占有一席之地,可以帮助我们调理身体。
2016-03-30
大家平时在处理带皮的猪肉的时候是不是有这样一个习惯,就是把猪皮切开扔掉,然后把肉留下。殊不知,这样子也是很浪费的,因为猪皮也是营养价值高的食物,对于人体的健康方面也是相当有利的,那么猪皮的营养价值有哪些?要怎么做才好吃?
2016-07-25
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素 C。感冒时喝柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬水泡水喝可以解渴但同样可以抑制想吃东西的欲望,同时加上一天运动十分钟的话,减肥效果会更加明显。
2016-07-28
我们都知道,陈皮是很常见的一种中药材,它具有很好的功效与作用,可以起到很好的保健效果。那么陈皮可以化痰止咳吗?
2017-01-08
冬季养生适宜喝些药汤养生。那么你知道怎么喝陈皮汤来养生呢?陈皮有什么功效?
2017-03-25
中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。 陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降,跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,下面一起来看看陈皮的10款神奇妙用吧。
2017-04-25
陈皮大家肯定都不陌生,甚至可以说很熟悉,因为这是我们日常生活中经常出现的橘子的皮制成的一种中药材,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗? 《本草纲目》中记载:“橘皮苦能泄能燥,辛能散能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”由此可见,陈皮是一种适用性很广的中药。其不但可以做成方剂治疗百病,还能做成药膳,调理人体消化功能。
2017-05-17
陈皮是一味常见的中药材,在日常生活中广泛应用,某些食品中也常有添加。陈皮因理气健脾,燥湿化痰等多重功效而深受大家喜爱,并且家中常有制作和储备。但俗话说“是药三分毒”那么陈皮有什么副作用呢?食多陈皮会不会导致中毒?
2018-04-09
陈皮是一味普通中药,但它具有许多功效,比如说通气健脾胃、化痰润肺、止咳通五脏的作用,除了药用价值,它还能做成各种美味菜肴,因此在许多家庭里都会出现陈皮的身影,那么陈皮在哪里有卖呢?接下来小编就带大家了解一下陈皮的售卖点、价格和吃法!
2018-04-13
陈皮作为一种中药材,食用价值和药用价值都是非常高的,但是在日常食用陈皮可以有效的调理自身出现的多种疾病,在制作菜肴的时候,比方说煮肉的时候加入少量的陈皮可以达到一个提鲜去腥的功效,还可以达到一个很好的健脾开胃的效果。但是对于陈皮多少钱一斤的问题还不是很了解。
2018-05-29