紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

滋阴养颜汤做法及介绍

谈到滋阴养颜,许多的女性朋友都会很有心得。话题也有很多,不是这个补药好就那个补品好。费事不说,效果也因人而异不见得有多么的好,并且还很浪费钱。那么有什么即经济、效果又好、又适合大众群体的方法吗?有的,下面小编就为大家推荐一款易做、经济且功效好的滋阴养颜汤给大家。希望对大家有所帮助。
一、原料:
猪大骨1斤、猴头菇4朵、黄芪3片、花胶2条、玉竹一撮、陈皮2小块、干百合10片、淮山7片、桂圆肉9颗、枸杞一撮。
二、做法:
1、各种配料准备齐全;
2、花胶加2-3片生姜清水浸泡大约30分钟,待变软后就可以捞起备用;
3、猴头菇清水浸泡20分钟,挤干水份备用;
4、水里加适量料酒、生姜、八角一颗烧开,放入洗净的猪大骨煮3分钟,捞起冲干血水备用;
5、猪骨、除枸杞外其它各种配料放入慢炖锅里,加开水漫过所有材料,开低档慢炖3-6小时;
6、起锅前20分钟加枸杞,起锅时加适量盐调味即可。
三、靓汤秘籍:
1、猪骨下锅前最好加料酒、生姜、八角用开水汆烫,并洗净血水,这样炖出的汤汁才清亮、无血腥味;
2、猪大骨一斤可以用瘦肉半斤或者鸡一只代替;
3、慢炖的时候水漫过材料就好,不要加太多,以免影响汤的醇厚味道;
4、枸杞不要太早加入,否则会煮开花;
5、不要过早放盐,那样会使肉块缩小变硬,不易烧酥,吃起来很“柴”味道差。并且盐还会使肉里含的水分很快跑出来,会加快肉类蛋白质的凝固,严重影响汤的鲜美味道。
结语:滋阴养颜汤做法及介绍小编就与大家介绍到这,只要大家严格按照小编的方法来制作,相信一定也能够做出美味可口、滋阴养颜汤的靓汤。在享受美味的时候,同时能食疗调理好身体。
谈到滋阴养颜,许多的女性朋友都会很有心得。话题也有很多,不是这个补药好就那个补品好。费事不说,效果也因人而异不见得有多么的好,并且还很浪费钱。那么有什么即经济、效果又好、又适合大众群体的方法吗?有的,下面小编就为大家推荐一款易做、经济且功效好的滋阴养颜汤给大家。希望对大家有所帮助。

一、原料:

猪大骨1斤、猴头菇4朵、黄芪3片、花胶2条、玉竹一撮、陈皮2小块、干百合10片、淮山7片、桂圆肉9颗、枸杞一撮。

二、做法:

1、各种配料准备齐全;
2、花胶加2-3片生姜清水浸泡大约30分钟,待变软后就可以捞起备用;
3、猴头菇清水浸泡20分钟,挤干水份备用;
4、水里加适量料酒、生姜、八角一颗烧开,放入洗净的猪大骨煮3分钟,捞起冲干血水备用;
5、猪骨、除枸杞外其它各种配料放入慢炖锅里,加开水漫过所有材料,开低档慢炖3-6小时;
6、起锅前20分钟加枸杞,起锅时加适量盐调味即可。

三、靓汤秘籍:

1、猪骨下锅前最好加料酒、生姜、八角用开水汆烫,并洗净血水,这样炖出的汤汁才清亮、无血腥味;
2、猪大骨一斤可以用瘦肉半斤或者鸡一只代替;
3、慢炖的时候水漫过材料就好,不要加太多,以免影响汤的醇厚味道;
4、枸杞不要太早加入,否则会煮开花;
5、不要过早放盐,那样会使肉块缩小变硬,不易烧酥,吃起来很“柴”味道差。并且盐还会使肉里含的水分很快跑出来,会加快肉类蛋白质的凝固,严重影响汤的鲜美味道。
结语:滋阴养颜汤做法及介绍小编就与大家介绍到这,只要大家严格按照小编的方法来制作,相信一定也能够做出美味可口、滋阴养颜汤的靓汤。在享受美味的时候,同时能食疗调理好身体。

为你推荐

淳滋堂 黄芪 250克

直降49元

惠后:¥ 49.00 ¥98.00

立即购买
包邮
相关文章

吃什么可以滋阴 滋阴降火汤推荐

随着社会的快速发展,受各种原因所至,人们面临的压力也不断增加。让许多人的身体都处于一种亚健康状态,其中阴虚火旺就是最典型的症状之一。如不即时调理,很容造成阳痿、早泄、遗精、月经不调、性功能障碍、更年期综合征等,十分影响人们的生活。那么吃什么可以滋阴,滋阴降火汤有那些好的推荐呢?小编带着疑问,为大家收集整理几个良方推荐给大家,希望对大家都有所帮助。

2015-12-24

滋阴的食物之滋阴生津食疗粥

相信有许多的朋友对滋阴生津这个词不是很了解,简单说:滋阴又称“养阴”、“育阴”、“补阴”或“益阴”,是中医治疗阴虚证的一种方法。而生津亦称养津(精)液。是中医对阴虚症状的一种常用治疗方法。除了中药调理外还有什么其他的方法能够调理阴虚症状吗?下面小编就向大家推荐几款能够滋阴生津的食疗粥给大家,让调理变的更加简单。

2015-12-24

滋阴的食物之人类健康巨大贡献者介绍

谈到对人类健康有巨大贡献的食物时,相信很多的人脑海中肯定会浮现出人参、燕窝、鲍鱼等等光彩照人的高营养价值的的食物。其实这些答案都是错误的,也很好的验证了中国那句古话高手在民间。下面小编就为大家隆重的介绍下对人类健康巨大贡献获奖者“大豆、大蒜”两大兄弟。

2015-12-24

滋阴补血强身汤做法及食用禁忌

传统中医调理,自古以来一直都奉行着一个理念,即药补不如食补、是药三分毒等。从这些话语里都能很好的向大家表示出食补的重要性。那么对有阴虚、血虚的朋友有什么好的食疗方法没?有的,下面小编就为大家推荐一款滋阴补血强身汤(银耳红枣汤)做法及食用禁忌。

2015-12-25

滋阴的食物之八款最能滋阴补肾茶推荐

随着生活节奏的加快,人们所受到的各方面压力也不断增加。各种加班与不能按时饮食,让人们的健康状态日益下降。失眠、烦躁、脸色苍白、视力下降等阴虚症状也随之浮现出来。那么有什么快捷、简便、有效的调理方法没?当然有,小编现在就为大家推荐八款最能滋阴补肾的茶品,来为大家健康保驾护航。

2015-12-25

滋阴的食物之四款最佳滋阴养颜汤推荐

滋阴养颜对每位女性都很重要,因为当女性阴虚的时候,皮肤容易产生皱纹,大便容易干燥,同时还会常伴有头晕眼花、腰膝酸痛等症状,严重影响生活与工作。那么有什么好的预防调理方法吗?有的,很简单可以从食疗入手调理,今天小编就为大家推荐四款最佳滋阴养颜汤为大家排忧解难。

2015-12-25

滋阴的食物之五大滋阴补肾食物推荐

受到周边环境的各种因素影响,很多的朋友都处于一种亚健康状态。失眠、长斑、大便干燥、头晕眼花、腰酸腿痛等阴虚肾虚症状,时常来骚扰着人们正常生活,十分的烦人。那么有什么好的方法能够预防调理吗?很简单,小编为大家推荐五大滋阴补肾食物来为你健康保驾护航。

2015-12-25

五款家常滋阴补肾食谱介绍

据研究发现,肾虚的产生往往都是长期阴虚积累成疾所致。在调理治疗上,也切忌不可急于求成用大补之药来调理。推荐通过食疗从根本上缓慢来调理治疗。那么,哪些人群需要进行调理呢?很简单,当你出现虚烦失眠、潮热盗汗、遗精等症状时,很有可能就需要进行滋阴补肾的征兆。为了方便大家进行调理,小编特意找寻了五款家常滋阴补肾食谱介绍给大家,希望对大伙有所帮助。

2015-12-25

滋阴的食物之滋阴降火食物有那些

随着进入冬季,天气的变冷,人们经常躲在空调房内吹空调,很少外出活动。再加上季节的一些原因,人们不怎么爱吃蔬菜水果,喜欢吃些高热易上火的食物。弄的一个个如“兔子”样,眼睛充血通红,口腔溃疡,口干舌燥,心绪不宁,脾气火爆。那么有什么好的方法解决吗?为此小编查阅资料,归纳总结了些滋阴降火的食物分享给大家,希望对大家有所帮助。

2015-12-25

滋阴的食物之滋阴润燥的食疗食物有那些(上)

进入深冬以来,由于大家都经常性的在温暖的房间内工作生活,很少到户外运动。让很多的朋友出现口干舌燥,咳嗽不止,便秘等现象。其实这些都是阴虚火旺造成,那么要如何调理改善呢?很简单,小编为大家推荐些滋阴润燥的食疗物给大家。希望对大伙有所帮助。

2015-12-25