为什么要补充锌 揭晓锌的重要作用

锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。

2015-08-05

锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这些食物中要注意补锌。儿童为什么要补锌呢？

2015-08-05

人体想要正常的工作，各种微量元素和维生素还有矿物质都是不可或缺的。一旦体内缺少某种微量元素就会引起身体发生各种不良反应。锌元素也是人体一种必须的元素，那么多补充锌元素对人体有什么好处呢？相信很多人都比较关心这个问题，那么，下面跟着小编一起来具体了解一下吧。

2016-07-04

补锌和补充番茄红素对于备孕的男性来说，都具有好处，是养护精子的好方法。专家建议备孕前男性通过口服番茄红素的方式，来全面养精子，通过精子的成活率和质量、活性。

2014-03-03

我们都知道宝宝正是新陈代谢最快的时期，需要很多的营养，其中锌就是不可获取的重要成分，小编在这里告诉大家宝宝为什么要补锌。

2014-11-24

锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酸、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等中，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育，改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。补锌可常吃富锌食物：如蛋白锌、生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。

2016-07-25

人体所需要的营养成分非常多，大都是从饮食中摄取的，不过也有其他的营养来源，如营养保健品等都是比较常见的。对于钙镁锌怎么吃还是需要大家重视起来的，任何一种维生素、微量元素乃至矿物质，都会直接影响到人体健康。在缺乏营养的情况下还会让一些疾病有可趁之机，那么钙镁锌怎么吃效果好?

2016-12-14

补钙是我们一生当中一直在提的一个话题，钙是我们人体需要的一种微量元素，什么叫做微量元素呢?就是人体需要的量是不大的，微量元素还有很多种，锌就是其中的一种，而且很多人也会容易出现缺锌的症状，比如小孩子等等。那么，一般吃什么食物补锌的效果是最好的呢?

2016-12-15

汤臣倍健钙铁锌咀嚼片内部含有众多的营养成分，比如说碳酸钙，柠檬酸锌，富马酸亚铁，白砂糖，全脂乳粉，柠檬酸这些有效的物质都能够给身体带来健康，因此有很多的人都在选择，那么汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，是不是每一个人都可以服用呢？下面就为大家来详细的介绍一下，哪些人群需要补充钙铁锌？

2018-03-05

你是否有这种经历：在儿童时期，医生经常说需要补充钙铁锌，因此在我们的潜意识当中，在小孩时期，最主要的就是补充钙铁锌，可是你是否知道补充钙铁锌的原因是什么呢?如果人体缺乏钙铁锌等元素又会造成什么样的影响呢?接下来我们就一起来好好的了解下吧。

2018-03-06