山药的作用和功效及禁忌 这些食物不可和山药一起吃

淮山是我们经常吃的一种粗粮，而之所以现在有这么多人喜欢吃这种食物，完全因为它的功效非常的好。当然，虽然淮山的作用和功效有很多，也是一种老少皆宜的食品，但是任何的东西都不可以吃太多，因为会产生一定量的副作用。这篇文章就让我们来看一下淮山的功效与作用禁忌，如果我们大家在食用的时候能够掌握相关方法的话，相信对于我们大家的养生会有很大的帮助。

2016-02-29

山药炒肉片的做法：猪里脊肉切薄片，加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。山药去皮切片，放加了醋的清水里浸泡以免变色。大葱切丝，红椒切丁。热锅上油，油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用。余油再次烧热，下大葱丝煸香，倒入沥干水份的山药片，红椒片炒匀，调入盐调味。倒入滑好的肉片，加鸡精，白胡椒粉提味后起锅即可。

2016-07-29

山萸肉是中医上药用价值很高的一种中药，被用于多种疾病的治疗当中，效果非常的不错，但是对于此种中药你了解吗?山萸肉都有哪些功效与作用以及禁忌呢?下面就一起来看相关专家的介绍吧!

2017-12-26

在我们的生活中，其实有很多的食物都是相生相克的，比如说山药也是这样的一种食物，虽然说相要具有一定的营养价值，但是如果我们在搭配的时候出现了出错的现象，对于身体的健康也会造成一定的影响，所以我们对于山药的禁忌事项必须要全面的了解.

2018-02-13

相信我们大家每个人都不会对山楂感到陌生，因为山楂是一种非常美味的水果，它的酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜爱，山楂可以通过制作成为冰糖葫芦，成为一种非常受大家喜爱的零食。另外也可以成为泡茶或者是做饭的食材，很多人喜欢吃山楂，但是我们大家也应该对于山楂有更加详细的了解。今天小编就给大家分析一下山楂的作用和禁忌有哪些，教给大家正确吃山楂的方式。

2018-03-05

在中国，药膳是存在了几千年的一种饮食方式，是将药材与其他食物相搭配，一同烹饪之后的食物。药膳的存在不仅美味可口，还能够滋补身体，这样的话就不需要通过服用非常苦的煎水中药。不过一般来说，药膳都是靠在生活中点滴的进补，该吃药的时候还是需要吃的。可是有时候两种食物之间可能存在一些相冲突的地方，大家对此并不清楚，因而像山药和海参能一起吃吗？

2018-03-19

山药具备超高的营养价值，很适合秋天饮用，如果搭配不一样的食物，还可以有效的提升山药的营养价值，达到防治疾病的效果，那么你是否了解山药和什么样的食物一起服用效果更加好呢？下面就为大家详细的介绍一下山药的几种最佳搭配。

2018-04-02

想必大家都知道山药吧，毕竟非常常见而且很多人都很爱吃山药，因为山药不仅味道好，而且营养高!可是有多少人知道山药豆呢?有一些小伙伴可能连山药豆都没有见过吧。即使有一些人知道山药豆，但是对其并不了解，甚至更不了解山药豆和山药之间的关系。其实山药和山药豆都是从同一种植株上生长出来的，只不过生长的地方不同罢了。而山药和山药豆哪个更好呢?

2018-04-09

众所周知，野生山药的营养价值本来就高，如果经常食用野生山药可以有效的促进脾胃消化的功能，而且还能够使人的心情变得愉悦，提高人的睡眠质量，对食欲不振的人也有非常好的治疗效果。那么野生山药的作用和功效具体有哪些呢?接下来我们就来系统的了解一下吧。

2018-04-14

?从山药的名字可以看出，它具有一定的药物功效，在一些疾病治疗上面可以发挥出作用，但是生活中的大多数人不会用山药来治病，而是会选择用山药来制作各种美味的食物。仅从中医的角度分析山药的话，需要人们掌握山药的功效与作用及禁忌是什么等相关的信息。

2018-08-05