下奶汤煲制秘诀有哪些?民间最常用食疗主料一般为猪蹄、鱼、鸡等,煲制法更不相同,却大同小异。加入一些辅料,催奶效果增加很多。
猪蹄通草粥
猪蹄1——2个,通草3——5克,漏芦10——15克,梗米100克,葱白2节。猪蹄煎取浓汤,再煎通草,漏芦取汁,后用猪蹄汤和药汁同梗米煮粥,待粥将熟,放入葱白稍煮即可,每人2次,温热食。
大枣煮猪脚
猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜,葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。1、猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段。2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。3、将油倒入锅中,放入姜片,猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,加入清汤,大红枣,花生米,葱段,用中火煮至汤色变白,加盐,味精,胡椒粉调味。
蜜果猪蹄汤
无花果60——120克,猪蹄500克,精盐少许。1、无花果、猪蹄洗净。2、锅置火上,加适量清水,放入无花果,猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。
酸菜猪手煲
猪手一只、川酸菜、花生及调味料适量。1、先将猪手斩开,放入开水中烫5分钟,捞出沥干;2、在煲中加冷水和各种原料,用大火煮30分钟后改小火慢炖1小时,最后加盐调味。
猪蹄茭白汤
猪蹄250克,茭白(切片)100克,生姜2片。料酒、大葱、食盐各适量。猪蹄于沸水烫后刮去浮皮、拔去毛,洗净。放入锅内,加清水,料酒,生姜片及大葱,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至猪蹄酥烂,最后投入茭白片,再煮5分钟,加入食盐即可。
甜醋猪脚姜汤
猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。1、猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦煲中,加醋。3、煮滚后,改文火煲2小时,下冰糖调味。
章鱼花生猪脚汤
猪脚1只,章鱼、花生各100克,姜2片,盐适量。猪脚刮净毛,斩大件(可请肉档代劳)洗净,放入开水中煮5分钟,盛气滴干。章鱼浸20分钟洗净,花生洗净。瓦煲注入适量水煮开,放入各材料,以猛火煲30分钟,改慢火煮1小时半,下盐调味即成。
秘传涌泉猪蹄
环留行10克,漏芦10克,母丁香5克,天花粉15克,僵蚕10克,穿山甲10克,猪蹄一对。水煎诸药3次,每次均去渣留汁,用药液煮猪蹄至烂即可。饮汤吃猪蹄,分顿服食。
猪蹄葱白煮豆腐
猪蹄1只,葱白2节,豆腐60克,黄酒30毫升。猪蹄洗净切开,与葱白豆腐同放砂锅内加水适量,文火煮30分钟,倒入黄酒,加少量食盐即可。