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大家都知道玉米有很好的营养价值，那其实玉米须也可以用来泡水喝，对人体有很好的作用，而且它的服用方法简单方便，在中医里面来说可以治疗疾病，男女老少都可以吃。特别是血糖高的人喝完以后可以有效降血压，但是玉米须泡水也有一定讲究的，一起来聊聊吧！
玉米须正确泡水喝的方法
1.首先是将玉米中的玉米需取下来，并且要冲洗干净，然后放入杯子里面，其次倒入开水，冲泡几分钟，等到杯中的水，稍凉一些即可，它里面还有多种营养成分对人体有很好的作用。
2.发现玉米须有黄烂的现象，要立即丢掉。我们也可以将玉米须放入锅中进行熬煮。还可以加入一些绿茶一起冲泡，这样可以有效的减肥。
3.对于老年人来说可以这样服用，比如将玉米须，薏仁，大米，白茅根一起放入锅中加入清水熬煮，这种熬煮出来的汤汁可以有效的清热除湿，可以促进机体的健康恢复。
玉米须泡水的注意事项
1.对于身体严重缺水，特别是夏天燥热的时候想要急切喝水，此时不能拿玉米须来当水喝。因为玉米须的药用价值，它可以有利尿的作用。会加快水分的代谢。如果此时喝玉米须来补水，不但不能缓解身体需要的水，反而会加重水分的丢失，使身体脱水。
2.在身体非常疲惫的时候也不要喝，有的人在疲惫之时总想喝一杯热茶，缓解疲劳。此时喝玉米须容易造成血压降低，因为当人疲惫时心肺功能下降，血压也会下降，而玉米须有降压作用，如果此时喝了玉米须泡的水，反而会出现头晕眼黑的现象
以上内容就是对玉米须泡水的全部介绍，我们要注意它的正确泡法和它的注意事项，这样才能起到保健养生的作用，所以在平常购买玉米时，千万不要再把玉米须丢掉了，它对人体有很好的作用，坚持服用机体可以得到一个明显的改善，我们还可以加入其他特花茶来一起冲泡，有多重的效果。
玉米须也就是剥开玉米皮后上面的长毛毛，犹如胡须一样，因此叫玉米须。我们在吃玉米的时候都会把它捡得干干净净的，觉得它根本没什么用。其实错了，玉米须煮成水对人体有很多的好处。
2016-04-26
玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。代茶饮，可以消暑清热。
2016-07-20
在大家的印象中，玉米须是不是都是无用的呢？毕竟在煮玉米的时候，总是巴不得将玉米须全部弄掉，其实玉米须是一味中药材，这也意味着它具有调理或者治疗身体的效果，为了让大家有一个更清晰的认识，今天就带大家了解一下玉米须泡水喝的功效。
2020-01-08
生活中想必有很少的人会吃玉米须泡水，其实这种吃法有很多的营养价值，在医学上还有一定的药理作用，特别是对于经常养生的朋友，使用玉米须泡水不仅可以提高自身免疫力，还能预防某些疾病，所以玉米须的疗效是非常不错的，那么玉米须到底有哪些作用呢！一起来了解下吧。
2020-01-08
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2020-01-08
玉米须是一种很多人都知道的东西，它是玉米的花柱、柱头，其药用价值非常丰富，将其晒干以后可以用来泡水喝，但是大部分人却不知道用它泡水喝能起到哪些好处。那么接下来我们就来详细了解一下玉米须泡水喝的功效和作用，希望对你能够有所帮助。
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玉米须是常见的一种药物，晒干以后泡水喝有很好的中药药性。比如将玉米须和桑叶一起做成饮茶，能够有效地调节三高。但同时它也存在一定的服用禁忌，那么玉米须泡水喝的禁忌具体都有哪些呢？下面我们来详细了解一下。
2022-06-06
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