核桃仁对身体有什么好处 揭秘那些您不知道的好处

虽然我们平时吃的核桃仁种类有很多，但是相信大家都觉得琥珀桃仁是最好吃的。不仅好吃，它还非常好看，吃在嘴里甜丝丝的，让人一口一个停不下来。外面卖的琥珀桃仁总是让人不放心，所以我们大家不妨自己做一下。这篇文章就教大家琥珀核桃仁的做法。毕竟吃着自己做的核桃，我们会更加放心一些。

2016-02-17

核桃是我们生活中常见的坚果之一，很多人都因为其酥脆、微甘的口感喜欢食用核桃仁。“但是，核桃仁养胃吗?”最近这样一个关于核桃仁的问题，频繁的出现。下面，小编就来为大家介绍一下这个问题的答案以及核桃仁的功效。

2016-04-14

核桃对于我们都是在熟悉不过的食物，核桃也被人们称为补脑最好的食物，但是核桃有很多种吃法，而有的吃法补脑效果一般，有的吃法则对补脑效果非常好，那么究竟怎么吃对补脑好呢。

2016-04-28

把蜂蜜浇到炒熟的核桃仁上，然后等冷却，还可以再加上点芝麻，就是一道不错的休闲美食。不仅可以当作餐后甜点，还可以治疗疾病。组成：蜂蜜20克，核桃仁50克。 用法：生核桃仁洗净，焙干研细末，蜂蜜调匀，分次食用。 功效：补肾益气。所以我们在平时适当的食用一些蜂蜜核桃仁对于我们的身体健康是很有功效的。

2016-07-18

核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。

2016-08-26

吃核桃补脑要注意的误区有哪些呢?大家知道多吃核桃有补脑的功效的，不过这要怎么样吃最补呢，我们很多人都在研究这个话题的，下面我们就一起来看看吧。

2016-09-13

　　老年人的各项身体机能都会变得衰弱很多，所以就需要特别注重饮食方面的调理，以便能够补充充足的营养物质。大家也都知道核桃是营养价值非常高的一种食物，那么老年人吃核桃的好处有哪些呢?核桃的营养价值有哪些呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

2017-03-11

核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”；在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。 核桃虽好，也讲究吃法和宜忌。专家认为，应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克

2017-04-07

核桃常被宣传为补脑的健康食品，所以很多家长想让孩子能够更加聪明，常常给孩子吃核桃，但是核桃却不宜吃太多，那么孩子该怎么吃核桃呢？孩子补脑又有哪些方法呢？ 中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。

2017-05-17

生活中的很多食物的营养价值非常高，不比市面上的一些保健品低，所以养生保健也可以是一件很简单的事情，不一定需要花费很多的财力就可以办到。 核桃仁的营养价值想必很多人都是知道的，它的形状和脑花非常的相似，因此成为了人们补脑的一个重要选择，但是吃核桃仁的搭配禁忌是什么呢？

2019-02-07