由于工作的原因，可能很多人都存在暴饮暴食的情况的，我们都知道暴饮暴食对身体是有伤害的，但是还是有很多人不重视的。为了让大家更好的了解暴饮暴食的危害。下面小编为大家全面解析暴饮暴食的危害?六大危害要谨记?
一、肥胖
由于现在我们吃的东西很多都是高蛋白高脂肪的，消化起来也是很难的，如果经常的暴饮暴食，导致脂肪堆积在体内，时间久了也就会导致肥胖的，而且肥胖对身体也是有很大的影响的，可能会引起高血压、脂肪肝、胆囊炎等。
二、胃病
一般的胃病可能是因为长期的饮食不规律导致的，暴饮暴食会增加肠胃的负担，引起消化不良的，如果为长时间的处于饱胀的状态，会导致胃溃疡、胃穿孔等疾病的。
三、肾病
肾脏具有排除废物的效果，如果长期的暴饮暴食，肾脏的工作也会加重的，长时间得不到休息可能就会出现肾衰竭的情况发生的。
四、疲劳
一般我们吃7分饱就可以了，如果吃的过饱，大脑反应就会很慢的，身体的各项功能就处于工作的状态，可能就会提前衰老的，人就会感到疲惫的。
五、骨质疏松
骨质疏松一般是缺钙导致的，长期的暴饮暴食会导致哥哥脱钙的，体内的钙流失加快，当然会出现骨质疏松的。
六、其它
除了上述讲解的危害，还有神经衰弱、肠道疾病、急性胰腺炎、癌症、老年痴呆等疾病都有可能因为长期的处于饱食的情况引发疾病的。
通过上述的讲解，现在我们对暴饮暴食的危害也了解了，因此平时的时候一定要注意了，要养成良好的饮食习惯，这样对我们的身体健康才是好的，我们只有有了好的身体，才能够更好的工作和生活的，所有在饮食要慎重，合理的饮食。
