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【盘点】深海鱼油和大豆卵磷脂的搭配服用效果

深海鱼油和大豆卵磷脂是两种营养素,对身体有诸多好处,深海鱼油是从深海鱼类油脂中提取的营养物质,而大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质,那么,深海鱼油和大豆卵磷脂搭配服用有什么效果呢?

深海鱼油

深海鱼油和大豆磷脂的搭配效果

1、运输体内垃圾:鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来,需要“运输车”将垃圾运出去,这辆运输车就是卵磷脂,卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。目前的鱼油产品很好,要确保效果则一定要选择正规品牌,纯度及含量高的,比如莱特维健金至鱼油软胶囊,原料选择秘鲁渔场的野生凤尾鱼,无污染重金属含量低,4倍的omega-3含量以及96%的纯度,让其作用效果更显著,拥有高于ifos五星认证的5C品质,就是一款很不错的深海鱼油产品。

2、保护肝脏:鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担(老年人的肝脏更易受损)。鱼油与卵磷脂同服,不但建立一个清洁通畅的血液环境,血管柔韧性增加,有效呵护心脑血管,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。大豆磷脂的选择和鱼油也是一样,要看成分含量,不要盲目选择低价产品,比如美国的爱司盟大豆磷脂,就是一款很不错的大豆磷脂产品,从美国原装进口,每粒含1200mg大豆磷脂。

除了以上介绍的2个效果以为,深海鱼油和大豆磷脂搭配服用还能调节三高,清淤血管,呵护心脑,可以说是营养保健品中的黄金搭档,非常适合中老年人群日常保健服用。


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