紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

尿酸高必吃的8种水果 8种水果帮助调节尿酸

虽然现代的人们生活水平比较好了,每天都能吃到美味佳肴,但是却不注意饮食的合理性了,所以引起了一些疾病,尿酸高就是其中的一种,而且还是会引起痛风的一种重要指标,所以平时尿酸高一定要注意饮食,尿酸高必吃的8种水果有西瓜、樱桃、莲雾、番石榴、山楂、黄瓜、柠檬、梨等,下面我们来详细了解一下。

樱桃

尿酸高必吃的8种水果

1、樱桃

樱桃中因为有花青素、花色素、维生素E等成分,所以具有了比较好的抗氧化能力,可以起到促进血液循环和帮助尿酸排出的作用,同时还能缓解痛风、关节炎引起的不适。

西瓜

2、西瓜

西瓜中的水分比较高,所以具有了比较好的利尿作用,尿酸高的人群多吃西瓜就可以多排尿,而且还能起到预防并发症高血压、肾炎等作用。

番石榴

3、番石榴

番石榴属于碱性水果,可以起到调节身体内部酸碱平衡的作用,平时尿酸高的人每天使用番石榴泡水喝,不仅可以起到降尿酸的作用,还能给身体充营养。

莲雾

4、莲雾

莲雾也是人们喜欢的水果,性味甘平,可以清热润肺、止咳、除痰、凉血等,而且水分比较多,所以可以利尿,尿酸高的人多吃后可以多排尿,就能降尿酸。

山楂

5、山楂

山楂含有大量的维生素,不仅能开胃消食,而且又是碱性食物,可以起到综合体内尿酸的作用,有效的降低尿酸值,让患者远离痛风。

梨

6、梨

梨汁多味甜,无嘌呤成分,也是碱性水果,可以润燥、利尿、生津、清热、润肺、化痰等,多吃梨可以多排尿降尿酸。

柠檬

7、柠檬

柠檬虽酸但也是碱性水果,具有比较高的药用价值,含有了大量的维生素和微量元素,能起到降血脂和降尿酸的作用,同时还能消脂吸脂。

黄瓜

8、黄瓜

黄瓜虽然是蔬菜也是一种平时生吃的水果,含有了维生素C、钾盐以及大量的水分,具有了除热、利水、解毒以及生津止渴的作用,可以有效的帮助排出体内的尿酸成分。

关于尿酸高必吃的8种水果,在以上文中进行了介绍,平进高尿酸患者可以多吃一些,就能起到降尿酸的功效,同时患者一定不能吃含有嘌呤成分的食物,否则不仅不会降低尿酸,而且还会促进尿酸持续升高,导致出现痛风等症状。一定要多喝水多排尿,才能帮助尿酸排出来。


为你推荐

冈田药业 鹅肌肽尿酸片

直降100元 买2送1 买4送2

惠后:¥ 65.00 ¥165.00

立即购买
包邮
相关文章

尿酸最怕的6种水果 高尿酸吃什么水果好

尿酸高已经不适中老年人的专利,现如今好多年轻人也出现了尿酸偏高的症状,尿酸居高不下危害是很大的,直接会引起痛风发作。尿酸高的人一定要重视饮食,可以多吃一些可以降尿酸的水果,那么尿酸最怕的六种水果是什么呢?

2021-08-25

尿酸高千万别吃八种水果 尿酸高最怕的八种水果

随着生活水平的提高,人们开始不愁吃穿,饮食上也五花八门,而长期不健康的饮食会给身体带来众多危害,高尿酸就是其中一种,高尿酸如果不及时调控会导致痛风、严重情况下甚至会形成尿毒症,高尿酸跟日常饮食中摄入的嘌呤有很大关联,因此尿酸高千万别吃八种水果:香蕉、榴莲、山楂、哈蜜瓜、火龙果、羊角蜜、西瓜、桂圆,为何如此呢?我们来详细了解一下。

2022-09-27

尿酸高不宜吃三种水果 尿酸最怕的三种水果

很多人日常不太注意自己的饮食习惯,平时摄入过多嘌呤类食物无法及时分解代谢容易引起尿酸过高的情况,尿酸高如果不及时治疗会导致痛风,严重情况下会恶化成尿毒症,给身体健康带来严重威胁,因此尿酸高的患者在平时一定要注意自己的生活习惯,特别是要控制好自己的饮食,日常生活中尿酸最怕的三种水果是菠萝蜜、榴莲以及大枣,对此尿酸高不宜吃这三种水果,下面我们来详细了解一下。

2022-09-27

尿酸高不宜吃6种水果 尿酸高六种水果要少吃

尿酸高是当下较为常见的一种代谢类慢性疾病,很多都是由于平常高嘌呤摄入超标导致无法及时代谢或代谢紊乱导致出现高尿酸血症,据说尿酸高不宜吃6种水果,其中就包含苹果、橙子、荔枝、柚子以及柿子、香蕉,接下来我们就来具体了解一下。

2022-09-30

降尿酸高的十种最佳水果 盘点十种最佳降尿酸水果

尿酸高会引发痛风,也就是俗称的“痛风”。很多人尿酸过高后,都会选择吃一些降酸的药物,但是在降酸药物中,除了控制尿酸过高外,还有一种利尿的药物,这样就可以降低尿酸水值,然而任何药物都是有副作用的,很多人就想知道,不吃如何降尿酸,下面就来看看,降尿酸的十种水果有哪些吧。

2022-10-10

尿酸最怕的6种水果 多吃6种水果降尿酸

尿酸高适当较为普遍的一种症状,长期高尿酸会导致人体健康受到严重威胁,高尿酸主要是由于嘌呤代谢紊乱所导致,对此日常饮食尤为关键,对于高尿酸患者而言要严格限制嘌呤的摄入,可以适当多吃一些瓜果蔬菜,生活中尿酸最怕的6种水果有葡萄、樱桃、橘子、番石榴、猕猴桃和西瓜,下面我们就来详细了解一下。

2022-10-10

七种碱性水果降尿酸 盘点降尿酸的七种碱性水果

尿酸一旦升高后,很容易引发痛风性关节炎、尿酸结石等症状,而尿酸高与平时的饮食有很大关系,因此做好饮食上的干预尤为重要,尽量控制摄入嘌呤含量高的食物,多吃瓜果蔬菜,其实生活中就有七种碱性水果降尿酸,这七种水果分别是樱桃、葡萄、苹果、香蕉、西瓜、桑葚、番石榴等,对此我们来详细介绍一下。

2022-10-11

尿酸最怕的三种水果 尿酸高宜吃的三种水果

尿酸最怕的三种水果是樱桃、葡萄以及西瓜。其中樱桃中所含的花青素可以降低肾脏对于尿酸的重吸收有辅助降尿酸的效果,而葡萄富含丰富的酒石酸以及铁元素,适合高尿酸以及高血压人群食用,西瓜有利尿的功效,有助于尿酸的代谢以及排出,因此樱桃、葡萄和西瓜是尿酸最怕的三种水果,适合高尿酸患者食用。

2022-10-25

降尿酸必吃10种食物 10种食物帮助降尿酸

尿酸高会导致被痛风问题困扰,也可能会诱发一些慢性病症,所以除了药物上的治疗之外,日常饮食上的干预调理同样非常关键。降尿酸必吃10种食物有樱桃、蘑菇、冬瓜、牛奶、芹菜、茄子、西瓜、番茄、木耳以及水等,可以帮助调节尿酸,促进病情的改善。

2023-03-04

降尿酸的8种水果 尿酸高必吃的8种水果

尿酸过高,就会导致痛风的情况出现。所以在日常饮食中就要注意,少吃含有嘌呤的食物,多吃能够帮助降低尿酸的食物。日常生活种降尿酸的8种水果有猕猴桃、番茄、苹果、香蕉、橙子、哈密瓜、西瓜以及樱桃等,下面我们来详细了解一下。

2023-06-25