紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

高血压睡前不宜喝酒

高血压是现在老年人常见的疾病之一,高血压需要注意的生活习惯很多。喝酒对高血压的影响比较大,特别是睡前喝酒。高血压患者睡前一定不要喝酒,因为睡前喝酒对身体会造成很大危害。

人到老年往往睡眠质量会有所下降,通常晚睡早起,不能好好休息。老年高血压患者更是如此,有时甚至会彻夜难眠。因此,有的高血压患者为了晚上能够有一个好的睡眠,会在临睡前饮酒,帮助睡眠。可是,经过专家的分析这样做是很危险的,很有可能导致睡眠中出现猝死。

临睡前饮酒会损害血管,升高血压,使你在不知不觉中患上高血压,如果高血压时间一长则会“株连”心脏,导致心率增快,心律不齐,以致患上心脏病。因此,从健康大局出发,睡前切忌饮酒。

高血压睡前不要喝酒

现实生活中,有不少人喜欢睡前喝点酒,尤其是嗜酒的高血压患者更是如此。认为可以借着醉意进人梦乡,以为这是催眠与口福兼得的妙招,其实他们不知道这是在摧毁他们的身体。专家认为,这实乃谬误之举。

最新研究表明,酒的那一点点催眠效应,比起危害来实在算不了什么。国外专家进行了七年的观察,发现睡前饮酒者入睡后会出现两次“窒息”(即呼吸停止),每次持续约10秒钟。切莫小看这10秒钟,可产生近、远两种损害。

因此患有高血压的老人一定不要在睡前饮酒,除了饮酒还有很多其它的方式可以帮助老年人睡眠,比如说睡前喝杯牛奶,用热水泡泡脚,听听轻音乐等,或者可以在晚饭的时候食用一些可以加速睡眠的膳食,这些都可以帮助高血压患者促进睡眠。


为你推荐

修正 高血压穴位磁疗贴

直降50元

惠后:¥ 49.00 ¥99.00

立即购买
包邮
相关文章

睡觉超时或致高血压

很多老年朋友经常瞌睡连天,往往是吃完饭坐那里,瞌睡就不知不觉找上门来。这样其实和我们赖床是一样的,睡眠超时会损害我们的身体健康,而且可能会导致高血压。

2014-11-15

高血压能喝药酒吗 了解高血压食疗注意事项

大家都知道高血压的患者在饮食上一定要再三的注意,但是既是高血压患者又是酒鬼的人却不在少数,这类人就会问,高血压能够喝酒吗?要就可以喝吗?小编在这里回答:最好不要喝,为什么呢?下面我们一起来看一下吧。

2017-03-25

血压高睡眠不好怎么办 5个改善高血压患者睡眠的方法

有的朋友会说最近怎么总是失眠呢,睡眠质量为什么会这么差呢,其实导致睡眠质量差的因素有很多,很多人就是因为高血压导致睡眠不好,血压一旦升高了之后,血压波动的就特别的厉害,而且增加血流量,导致血管平滑肌处于紧张的状态,从而影响到一个人的睡眠质量。

2017-05-19

高血压可以喝酒吗 警惕高血压患者饮酒两三事

饮酒对很多地方来说是一种风俗,日常的饮酒也成了当地的一种习惯,现在社会发展的比较快,人民的生活水平更是有大的提高,亲朋友好友的到来以及平时的各种应酬,基本上都离不开酒。

2017-05-30

高血压能不能喝酒 酒精对血压的影响

在患有高血压之后,其实也会导致患者的正常生活产生一定的影响,很多口味比较重的高血压患者,那么就不能够吃油腻的食物,只能够选择清淡的饮食,这对于控制自己的血压会有一定的帮助。我们都知道有不少的男性朋友其实都非常的喜欢喝酒,那么高血压能不能喝酒呢?

2017-07-10

高血压对睡眠有影响吗 高血压患者在睡眠中应注意什么

高血压的表现症状有很多种,这些症状都能够严重的影响我们的正常工作和生活,其中,高血压对睡眠就有一定的影响,很多患有高血压的患者都会有失眠的症状。那么,对于高血压患者来说,在日常生活中就应该了解和掌握一些注意事项,这样才能够更好的缓解和预防这种疾病的复发。

2017-07-12

高血压睡眠不好怎么办 如何改善高血压睡眠不好的症状

高血压睡眠不好是通病,往往是由于心情起伏大导致大脑处于兴奋状态而难以进入睡眠或者进入睡眠时间短,半夜起夜等情况的概述。患有高血压的患者长期睡眠不好就会影响日常生活,无异于一个极大的折磨。那么如何改善高血压患者的睡眠情况?小编将对此提出几个小方法。

2017-07-13

高血压可以喝酒吗 高血压喝酒的危害有哪些

酒到半酣正好,由此可见,喝酒不能过度,适量的喝酒会对身体带来一定的好处,但是,对一些有其他疾病的患者来说是不适宜喝酒的,尤其对于高血压患者来说,喝酒会给自身带来很多的危害,下面就给大家来介绍高血压患者喝酒所带来的危害有哪些?

2017-07-21

高血压能喝红酒吗 专家带你揭秘真相

红酒是常见的一种饮品,现代人更加喜欢,没事喝点红酒不仅有情调,而且还有很好的保健作用,喝红酒有助于软化血管,还有助眠、美容的作用,但是对于高血压患者来讲有很多禁忌,很多人不知道是不是能喝,那高血压能喝红酒吗?你是否也想知道呢?下面为您详细介绍一下。

2017-07-21

高血压喝酒后怎么缓解 高血压喝酒后的快速缓解方法

对于高血压病人来说,日常生活中就要养成良好的生活习惯,这样才能够更好的预防血压值的升高,而禁止吸烟喝酒就是其中的一项,但是有些人为了应酬不得不去酒场喝酒。对于高血压病人来说,喝酒之后怎么才能够快速的缓解,接下来就和小编一块来看一下吧。

2017-07-21