火麻仁
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火麻生态茶中药能否治好顽固性便秘偏方?现代人普遍存在长时间便秘表象，并且会导致大腹便便的肚子，致使呈现“游泳圈”这种表象大都，科技发达和工作压力过大，长时间久坐都是致使长时间便秘和腹部脂肪堆积的缘由，也是女人瘦身过程中简单呈现的问题。
做法：取火麻仁(去壳)、番石榴果(晾干)、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精取中药材各30g煎水，这些都是多见的药材混合在一起煮水能够避免便秘。由于效果效果显着，所以当前也有一些商家开发了茶包方式的火麻茶，如亦舒|堂火麻生态茶、巴马生态茶、火麻茶等，如果不想自个煮的话能够只用茶包泡每天饮用一杯。
偏方效果人群：
这偏方对大便干燥，生活严重，上火炎热导致的便秘，高血糖便秘人群有润肠通便效果。由于偏方中火麻仁、莱菔子、黑木耳、决明子能刺激肠黏膜,使排泄添加，蠕动加快,减少大肠吸收水分，有泻下效果。火麻仁其含脂肪油较多,故为润滑性天然温文“泻药”。
成分成效效果：
1.火麻仁：对于火麻仁在李时珍在《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服健康不老，神仙也，润肠通便。体现出火麻仁在润肠通便中有着特殊效果。
2.决明子：知道决明子大大都人都是从老一辈用它来做枕头有安神效果开端，可是却不知本来决明子也具有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果
3.莱菔子：用于饮食阻滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，在中医调度中常常食用的中药材。
4.黑木耳：黑木耳是咱们多见的食材，可是他也是属于药食同源的食材，具有补养、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的效果。
