紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

月经不调不能吃哪些食物 5大禁忌月经不调患者需提防

女性每个月都有不舒服的那几天,有些女性在月经初潮时会出现痛经的症状,也有不少的女性出现月经不同的症状,月经不调不仅在药物方面治疗,在饮食也要注意,那么,女性月经不调饮食注意哪些呢?

第1:月经延时

主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期第一、二天最好吃猪肝等补血的食品。

第2:月经后出现容易眩晕、贫血

可以在月经前多吃一些含有姜、葱、辛香料等的食物;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。

第3:月经提前

主要是应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。

第4:月经前烦躁不安、便秘、腰痛

可以大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。

第5:月经来潮期间

都可以摄食动物肝脏等,主要是可以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

上述所强调的这些信息就是关于月经不调的饮食注意事项,希望您能尽量多花点时间和耐心来看看这些月经不调的饮食注意事项。


相关文章

得了月经不调怎么办

月经早来了,推迟了,一直都影响着女生的心情,也困扰着部分妇女,改善月经不调,让我们自己自信起来,让自己成为一个快乐完美的女人,得了月经不调怎么办?

2016-01-11

月经不调吃什么食物最好

月经不调的原因,西医认为女性月经不调多与如:劳累、精神紧张、压力过大、环境改变、受寒、服用避孕药、人流术后等引起机体内分泌功能失调有关;中医认为女性月经不调的病因是多方面的,以外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素有关。

2015-08-01

月经不调吃什么最好 教你5点月经不调期间饮食健康合理

女性每个月都有不舒服的那几天,有些女性在月经初潮时会出现痛经的症状,也有不少的女性出现月经不同的症状,月经不调不仅在药物方面治疗,在饮食也要注意,那么,女性月经不调饮食注意哪些呢?

2016-09-24

月经不调饮食禁忌有哪些 【详解】女性月经不调的四大饮食禁忌

月经是女性朋友一种正常的生理现象,但是很多女性朋友在月经阶段由于没对于个人饮食或者是生活习惯引起特别的关注,结果导致自身出现了月经不调的问题。一旦出现月经不调的问题可能会增加自身出现痛经和贫血问题的几率,采取食疗的方法调理效果非常不错,也一定要对于个人的饮食引起特别的关注。下面我来为大家具体普及一下月经不调饮食禁忌有哪些吧。

2017-01-30

月经不调有哪些症状 警惕八大症状

月经不调给女性朋友们带去了诸多危害,有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视,而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此,她们月经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。那么,月经不调有哪些症状呢?如何调理月经不调?

2017-03-19

月经不调不能吃什么 盘点月经不调者点饮食禁忌

忌吃原因:汽水含有大量的磷酸盐,会同体内的铁质产生化学反应,使铁质难以吸收,加重贫血、精神不振等症。

2017-03-20

月经不调有哪些危害 细说月经不调对不同年纪女性的危害

月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常,或是月经提前或延后等情况。不同年龄的女性,发生月经不调产生的危害是不同的,具体如下:

2017-04-01

如何预防月经不调 规律生活很重要

月经失调也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

2017-04-05

月经不调如何食疗 月经不调的五大食疗方推荐

月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;月经量或多或少为月经过多或过多少;月经色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

2017-05-16

月经不调吃什么调理 月经不调饮食禁忌事项

月经其实会受到很多不同因素的影响,出现不调的现象,这就导致在生活中有不少的女性朋友都出现月经不调,其实月经不调的现象,我们可以通过饮食调理,通过饮食调理就可以达到调理气血的效果,解决月经不调的问题。一起来了解一下月经不调吃什么调理。

2017-06-28