芹菜叶子能吃吗 吃芹菜叶子千万别扔

芹菜的药用，能“止血养精，保血脉益气，令人脾健嗜食”。芹菜含有挥发性的芳香油，这种油有增进食欲和促进血液循环的作用。还有健脑和治心脏病的功效。饮芹菜汁可以去小儿暴热，可治酒后热，可利大小便。芹菜煮水饮用，可以治小儿吐泻。血压高的人经常吃芹菜，可以降低血压，经常食用芹菜对孕妇、乳母及缺乏铁质贫血的病人有益。对有肝脏病和便秘的病人，有恢复身体健康的功能。

2016-07-18

芹菜是常见的蔬菜，也可以作为调味料，无论其口味还是营养都不输给其它蔬菜，而且芹菜还能治疗某些疾病呢!那么，芹菜怎么吃能治病呢?下面跟小编一起来看看吧。

2016-10-11

很多女性朋友常常把减肥瘦身挂在嘴边，每个女性朋友都想拥有一个苗条动人的身材，但是肥胖的问题严重影响到了女性朋友的外表形象，肥胖的问题不仅会降低自身哦外表形象，还可能会增加自身出现高血压高血糖问题的几率，所以尽快的需求有效的方法进行减肥是非常有必要的。可能很多朋友对于吃芹菜能减肥吗的问题还并不是很了解，下面我来为大家具体普及一下吧。

2016-11-05

营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素B1是茎的17倍，维生素C是茎的13倍，钙超过茎2倍。

2016-11-18

芹菜“能屈能伸”，既可作为配菜点缀其它食物，也能自己作为一种主菜。你知道吗?芹菜也分很多种类呢!但是它们的功效大致相同，下面我们来看看芹菜最给力的吃法。

2016-11-29

芹菜是很多人比较喜欢吃的，也是餐桌上比较常见的一种蔬菜，可热炒、凉拌、烙饼、做汤等，制作方法多种多样，可以根据自己的口味加以调配。

2016-12-09

芹菜“能屈能伸”，既可作为配菜点缀其它食物，也能自己作为一种主菜。你知道吗?芹菜也分很多种类呢!但是它们的功效大致相同，下面我们来看看芹菜最给力的吃法。

2016-12-31

芹菜是很多人经常食用的餐菜之一，许多人虽然不喜欢芹菜的味道，但是仍然愿意食用芹菜，而原因就在于芹菜是非常营养健康的蔬菜，食用了对人体非常有益。那么芹菜有哪些营养价值？芹菜的八大营养价值分别是什么？吃芹菜有什么好处？

2016-12-31

　芹菜是很常见的一种绿色蔬菜，有水芹、旱芹和西芹三种。芹菜不仅可以烹饪成菜，还能榨汁饮用，芹菜榨汁饮用，不仅能排毒减肥，还有降血压的作用。很多人说生吃芹菜对高血压患者有好处，那么芹菜真的能生吃吗？芹菜生吃有什么功效与作用？

2017-01-05

芹菜含有粗纤维，怀孕的女性吃比较有好处，尤其是出现腹胀或者是滞食的怀孕女性吃更好，这样，可以有利于排便，起到解除腹部压力的作用。 芹菜是家常菜中比较常见的菜种之一。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

2017-05-15