云南 亚麻籽(胡麻籽)250g*罐
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坚持七分饱,控制体重,保持理想的体重;
保证每天有粗粮;
油不宜过量,且应保持以植物油为主,建议增加橄榄油、红花籽油、亚麻籽油等健康油;
控制胆固醇,减少高胆固醇食物的摄入;
多吃果蔬,特别是深色蔬菜;
尽量避免刺激性食物,不饮浓茶、咖啡、烈酒;
尽量减少辣椒、花椒的摄入
适当补充纳豆、三七、山楂等具有活血化瘀功效的食物
可适当补充辅酶Q10、三七、虾青素等具有抗心肌缺氧的药食;
营养素与心肌梗死:
纳豆:纳豆中的纳豆激酶具有溶解血栓的作用。
(参考文献:纳豆激酶溶栓作用研究进展作者:毛娜娜、谢梅林等)
虾青素:虾青素具有预防动脉粥样硬化、心肌梗死,还可以用于减少心肌梗死部位细胞的损伤。
谈到心肌梗塞,不得不说的还有饮食习惯。重油多脂的高热量食物很不健康,时间长了,血液里的垃圾越来越多,血脂浓度升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。
2016-04-14
营养素与冠心病,油不宜过量,且应保持以植物油为主,建议增加橄榄油、红花籽油、亚麻籽油等健康油;控制胆固醇,减少高胆固醇食物的摄入;
2015-06-24
营养素与心肌梗死,可以多吃纳豆,纳豆中的纳豆激酶具有溶解血栓的作用。
2015-07-06
营养素与心肌炎:辅酶Q10:辅酶Q10在医疗上,经常用来作为对心脏的养护
2015-07-07
营养素与心脏病:纳豆:纳豆中的纳豆激酶具有溶解血栓的作用。
2015-07-07
辅酶Q10的功效有很多,那么小编这里就其对于心肌梗塞的预防和缓解作用原理向大家做一个简单的汇报。
2015-01-16
夏季的高温是诱发心肌梗塞的主要原因,尤其是经常开空调,进出房间时,血管就会剧烈收缩,使血管壁上附着的斑块脱落或破裂形成血栓堵塞血管,如果堵在心脏冠状动脉,就会诱发心肌梗死或心绞痛。所以,在夏季中老年人切勿掉以轻心,及时防治是关键。那么,怎么预防心肌梗塞?
2014-08-21
据朝中社19日报道,朝鲜国防委员长金正日17日去世,死因是急性心肌梗塞并发心源性休克。
2017-05-15
心肌梗塞又称为猝死,此病发病迅猛,死亡率高,是一种严重危害人们身体健康的心血管病症;这是一种非常凶险的病,尤其是肥胖者或中老年朋友要特别注意,心肌梗塞患者在饮食方面也要多加注意,尽量少食高热量的食物;以下是适合心肌梗塞患者食用的食物介绍,一起来看看吧。
2017-06-11
心肌梗塞这种疾病相信很多人都听说过,大家都知道这是一种比较常见的疾病,治疗起来也不是很容易,不过,这种疾病却是可以预防的,只要生活中能够合理的进行预防,就能够减小心肌梗塞发病的概率。
2017-06-11