适合老人润肠通便的食物有哪些

会导致便秘的原因有很多，但是每个人或多或少都曾经遭遇过。便秘的时候，真的是说不出来的苦呀。

2015-06-09

朝九晚五的上班族，还有呆在家里的“御宅族”,每天都是大量时间坐着，造成了肠道功能的退化，市场上的各种各样的排毒通便的保健品就火的一塌糊涂，所谓排毒通便，大部分产品成分，都有泄泻的功效，长期使用，会造成脾胃虚弱，胃肠蠕动减弱，一旦停吃更易发生便秘，告别便秘的最好办法还是通过科学的饮食，轻松“解秘”.

2015-06-15

多种毒素长期蓄积在肠道内，会给人体的健康造成很大危害，经常吃一些有利于润肠排毒的食物，对保持身体健康有好处。那么，润肠通便的明星食物有哪些？

2016-01-13

润肠通便是指用于治疗年老津枯,产后血虚,热病伤津及失血等所致的便秘的一种方法。那么，吃什么食物可以润肠通便？

2015-07-23

气温干燥，最近排便不畅的朋友又增加了不少。大部分时候我们都归咎于饮食方面，有的朋友偏信偏方，吃辛辣的食物有助于排便，结果闹得肚子不舒服又没有效果。

2015-05-05

便秘很多时候适合饮食有关系的，因此我们也是从饮食方面入手，吃些润肠通便的食物，改善便秘。

2015-01-08

便秘一直是许多人难以启齿的话题，但是这又深深的困扰着我们的生活，小编这里就对于我们日常清晨进行保护肠道、润肠通便的具体做法为大家做一个简单的介绍

2014-12-29

一入厕所深似海，很多朋友一去厕所，半天都出不来，这都是因为便秘。润肠通便解决便秘，几招搞定。如果你也有便秘的烦恼，小编这里给大家总结了润肠通便方法和润肠通便的食物。

2014-12-22

不知道大家有没有觉得到了冬天便秘的现象比以往更重了，那么冬季便秘吃什么润肠通便的食物有帮助呢?有的朋友因为挑食，有的朋友因为肠胃不好，因此便秘情况也分很多种。

2014-12-13

便秘是一件既令人痛苦又令人尴尬的事情，长期便秘可能会导致毒素堆积体内，无法排出，从而引发各种疾病。下面我们去看看喝什么汤可以润肠通便吧。

2016-12-04