新疆 黑桑葚干 500g
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多吃水果和蔬菜有助于身体健康，对于一些疾病而言，选择合适的蔬菜和水果也是有助于辅助疾病治疗的，类风湿关节炎也同样适用，适宜的水果也是可以缓解风湿病情的。那么，类风湿关节炎吃什么水果好呢？
(1)葡萄
味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。
取葡萄干500 克 ，人参10 克 ，浸酒800 毫升，密封10 天，每次30 毫升~50 毫升，每日饮服1~2 次;鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。
用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次60 毫升~100 毫升。
类风湿关节炎吃什么水果好
(2)桂圆
又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。
(3)新鲜桑葚
为平补肝肾之品。用鲜桑葚500 克 ，鲜桑枝2 厘米 长段，浸酒密封30 天。摇匀，每日饮20 毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。
(4)大枣
具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于风湿性关节炎病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。
(5)栗子
具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。
以上介绍的这些水果常吃对风湿性关节炎患者的病情有益，但不能起到根本的治疗作用，因此在注意饮食的同时一定要选择恰当的治疗方法。
一般来说，类风湿患者除柑橘外，都可以吃，因水果根据个人饮食习惯和病情决定，一般饮食选择适量富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。并且在吃水果的同时应注意的是不能过多的食用，以免对身体造成不好的影响。
