猪蹄汤有下奶效果相信很多人都是知道的，但是，对于猪蹄汤怎么做下奶这个问题，不一样的人有不一样的说法和做法，常见的下奶猪蹄汤主要有三种，下面我们就来对下奶猪蹄汤的做法做详细的了解。
第一、通草猪蹄汤
准备好猪蹄、通草、白芷、王不留荇、防党、当归、别甲、北芪和盐，把猪蹄洗干净并去毛，冷水下锅并且焯掉血水，过冷水洗干净以后沥干，把相关的药材都清洗干净沥干备用，把药材和猪蹄都放入到烧好的开水里面，用电饭煲来煲两个小时左右，加入一定量的食盐在里面吃几颗，药材可以弃之不要。
第二、花生猪蹄汤
准备好猪蹄、花生、料酒、盐和姜，把花生用清水稍微浸泡一下，猪蹄去掉毛切成小块放入到开水里面焯水，然后捞出来洗干净，在汤锅里面加入水盖过猪蹄，用大火将其烧开，放入花生、姜和料酒，转小火炖两个半小时左右，出锅以前放入一定量的盐来调均匀就行。
第三、无花果猪蹄汤
准备好无花果、猪蹄和盐，把无花果和猪蹄都清洗干净，锅里面加入一定量的清水，然后放入无花果和猪蹄，先用大火烧开以后，用小火炖猪蹄到熟烂，接着起锅放入一定量的盐在其中就行，这道下奶汤的特点就是熟烂咸香。
以上就是“猪蹄汤怎么做下奶”的相关问题内容，如果你希望自己能够合理的解决哺乳期奶水的问题，那么，不妨通过上面三种方式做成美味猪蹄汤来帮助自己达到下奶效果，相信你只要吃上一次或者几次就能够看到很大程度改善。
