糖尿病最忌讳的三种食物？

糖尿病最忌讳的三种食物有高钠低纤维素食物、富含淀粉和高糖的食物以及富含脂肪和蛋白质的食物，这三类食物会造成患者的血糖血压增高，从而导致病情加重，不适合血糖数值的长期稳定。

1、高钠低纤维素食物：在饮食方面，糖尿病患者不能吃高钠食物，因为过多的钠进入血液后会增加血液容量。长期食用高钠低纤维饮食会导致血压升高，从而增加心脏负担，最终导致动脉粥样硬化，导致更多糖尿病并发症。建议每个糖尿病患者每天的总盐摄入量应少于三克，主要膳食纤维应为高纤维，这将有助于糖代谢。

2、富含淀粉和高糖的食物：糖尿病患者的血糖水平非常高，因此必须严格控制饮食中的糖摄入量。含糖和淀粉的食物患者不能吃太多，因为淀粉进入人体后最终会变成糖。如果大量摄入这些食物，血糖会越来越高，导致疾病恶化，对身体造成更大的伤害。

3、富含脂肪和蛋白质的食物：糖尿病患者的胰岛功能下降，脂肪和蛋白质代谢非常容易发生。因此高脂肪和高蛋白的食物要少吃。一旦饮食紊乱，疾病就会变得更加严重，最终会出现高血脂。过量摄入蛋白质会增加肾脏负担，导致蛋白尿。

以上主要介绍了糖尿病最忌讳的三种食物，对于糖尿病患者，日常可以多吃一些瓜果蔬菜，尽量少吃高糖高脂以及高热量食物，保持一个科学合理的饮食习惯，适当运动有助于保持血糖的长期稳定，有益于身体健康。