老年人常用热水泡脚的好处有哪些 多泡脚更健康

由于泡脚对身体是有很多的好处的，因此足疗行业也迅速的发展起来，现在大街小巷都可以看见这样足疗那样按摩的行业。适当的泡脚可以帮助睡眠，调节身体预防疾病的，其中中药泡脚也能够更好的调理身体的，但是对于老人能否泡脚就不清楚了。

2016-05-20

我们知道足底有很多重要的穴位，睡前的水热泡脚，可以消除你一天的消除疲劳，改善睡眠的治疗，在晚上促进身体的新陈代谢，好处不少。中老年朋友如果希望通过泡脚来养生，不妨多看看以下事项，看你平时泡脚是否有注意到以下细节。

2014-10-14

热水泡脚对很多朋友来说，都是坚持已久的好习惯，从养生的层面上讲，每天用热水泡泡脚能给身体带来很大的舒适感，而且对健康也有很多好处。但是，热水泡脚并不是百分之百的好，它也存在着一些弊端。那么，热水泡脚到底具有哪些好处和坏处呢?下面就听小编一一说来。

2016-07-31

足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。冬天养生热水泡脚有助睡眠。热水沐足可以使副交感神经兴奋，兴奋的副交感神经有助于缓解紧张情绪，使身心得以充分放松，所以经常看见很多接受沐足的人士在沐足时呼呼大睡，清醒者也会昏昏欲睡。失眠与精神紧张、脑动脉硬化导致大脑缺氧密切相关，沐足可以使之得以改善而有助于睡眠。

2016-08-04

泡脚是一种养生保健的方式，也是一种成本低廉的养生之道，广受老百姓欢迎。冬天用热水泡脚， 夏天用冷水泡脚，这是一种错误的泡脚方式，记得夏天也要用热水泡脚才有效。

2016-08-18

人的足部距离心脏最远，又直接与地面接触，因此散热较快，最易受到寒邪侵袭。尤其是许多体质虚弱的人，脚经常是冰凉的，这就是因为血液从心脏出来到脚部循环减速造成的，因而有“寒从脚起”之说。

2016-09-02

在我们晚上泡脚的时候哦加点盐，有你意想不到的好处，不但能杀菌消毒，而且还能防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁，盐水泡脚有什么好处?下面一起来看看盐水泡脚的好处。

2016-09-08

泡脚对于老年人的保健养生作用有很大帮助，对于这样的情况，我觉得老年的朋友们也要明白的就是，泡脚其实也需要注意一些哪些泡脚的方式的，我觉得对于老年的朋友们应该要知道的就是怎样泡脚才是最好的养生方式的哦!

2016-10-18

我国有句古话：“热水泡脚，胜吃补药。”医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”早在几千年前，人们就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。特别是在寒冷的冬季，热水泡脚可以促进血液循环，对全身健康大有裨益。有一些中药泡脚方，坚持使用，还可以对部分疾病起到良好的辅助治疗作用。

2016-11-21

每天用热水泡脚的好处及注意事项： 热水泡脚的好处：

2017-04-09