人如何从膳食中获得更多人体必需的不饱和脂肪酸——EPA和DHA

现在老年人服用深海鱼油是最常见的保健方式之一，因为深海鱼油的功效与作用有很好的营养价值，那么对于深海鱼油媒体吃几粒很多人就不解了，是不是每天吃深海鱼油越多越好？深海鱼油一般都怎么吃，深海鱼油有哪些吃法，吃深海鱼油时要注意什么。

2015-08-26

深海鱼油是从深海鱼类体内提取的一种油脂营养物质，素有“心脑血管保护神”之称。深海鱼油中含有丰富的EPA、DHA、W-3型不饱和脂肪酸等营成分，对降低血压具有一定的作用。

2015-09-09

鱼油已经成了大部分常用的保健品，也是人们补充不饱和脂肪酸的一种方式。但是人们在食用鱼油的时候一定要注意适量，服用过多对身体容易产生副作用。

2015-03-27

，那么如何才能有效的服用深海鱼油呢？这里小编就对于深海鱼油的有效服用技巧向大家做一个简单的介绍。

2015-01-08

老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。

2015-01-08

每一个患三高的病人都知道，血脂过高是导致高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源，因此纠正高血脂是治疗和预防高血压及心、脑血管疾病的关键

2014-12-30

深海鱼油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的鱼体内的油脂。

2014-12-30

深海鱼油如何防止类风湿性关节炎、脊椎性关节炎、支气管哮喘和糖尿病，以及深海鱼油对于类风湿性关节炎、脊椎性关节炎、支气管哮喘和糖尿病的缓解作用为大家做一个梳理

2014-12-30

深海鱼油现在买国产品牌是比较划算的，同样的作用，国产品牌比进口品牌价格要低廉许多。

2015-01-21

深海鱼油是科学家经过了大量的实验研究发现，深海中鱼类动物体包含有不饱和脂肪成分（EPA和DHA），这些不饱和脂肪酸可以有效的帮助我们预防和治疗血液中的脂肪不饱和成分。由于亚洲权威营养调查发现，亚洲人的体制普遍偏弱，而且血液中的所需要的不饱和脂肪酸过少。

2014-12-23