山药片 250g
惠后:¥ 58.00 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
1.枸杞
枸杞可滋补肾气,还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗,若服用后出现眼屎多等症状,可能是火大,应减少用量,或可同时服用菊花茶泻火。
2.山药
新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌系统。山药煮粥最好,可消除腹胀、健脾养胃。
3.茯苓
这是一种长在松树下的真菌,可以健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用,食用茯苓制品也有同样效果。
4.粥
粥容易消化,是自古公认的养胃食物。粥可消除胀气和疲劳,也容易消化,不会增加肠胃负担。一般人平时可吃些山药枸杞粥,滋补肝肾,又能增强免疫力。
5.鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
6.枸杞子
枸杞子又名枸杞。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
7.干贝
又称江珧柱。性平味甘咸,能滋阴补肾,故肾阴虚者宜常食之。
8.何首乌
有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。
9.虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
10.玛咖
玛咖因为高营养价值,被称作“安第斯山人参”,为国家批准的新资源食品。玛咖精片是以原料为含量超过95%的纯玛咖粉精制而成,内含丰富天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸?脂、甾醇、多酚类物质等。具有双向调节功能,可起到增强精力、提高生育力、改善性功能、补肾壮阳、对抗更年期综合症、提升免疫力、抗疲劳等作用,对玛咖精片感兴趣的朋友可以去保健品商城了解详情。
相关阅读:
肾作为人体最主要的器官之一,肾是脊椎动物的一种器官,担任过滤血液中的杂质以及保持体液的平衡。所以肾的好坏关乎着人体的身体健康。那么补肾应当如何是好呢?补肾应当吃什么好呢?接下来小编就给您引荐几款养肾的食谱,去看看吧!
2015-05-01
紫一商城的小编为广大男性朋友们推荐5种壮阳益精固肾的食物,让你重拾男性魅力。
2015-01-30
很多男性朋友不知道保养从而入手,其实男性保健是非常简单的,在日常生活中多注意饮食就可以了,这类小编就男性朋友总结了吃什么食物补肾壮阳的效果好。
2014-12-10
秋季到来,天气也慢慢变冷,我们需要对身体进行一定的调养了。因为秋季是一个调养身体的好季节,想要补肾壮阳的男人不要错过这么一个好的补养季节。补肾壮阳的食谱现在开始。
2016-12-09
补肾不仅对男性很重要,对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。下面文章介绍了女人补肾吃什么好,补肾可以采用食补的方法,多食用一些益肾的食物,例如山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。
2017-02-15
随着生活的水平的提高,人们越来越注重自己的健康状况,尤其男人,春季一到,补肾壮阳的人越来越多。那么,你知道在这个万物复出的季节里,男人补肾壮阳吃什么呢?下面跟随小编一起来了解下。
2017-04-10
随着男人越来越注重补肾壮阳,现在市场上也出现了很多壮阳药物。可是凡是药都有三分毒。今天小编推荐给大家三款壮阳茶,大家不妨可了解下。
2017-04-10
男人吃什么补肾壮阳?结婚那么久,妻子都没能怀上小孩,在这个科学的时代,我们就应该知道,这个问题不仅可能是妻子的原因,还可能是丈夫的原因!这个原因可能是丈夫肾虚,导致精子质量不佳。这时候,就需要靠助性食谱来补肾壮阳啦!
2017-04-18
肾是人体的重要器官之一,尤其是对于男人来说,肾虚是难以说出口的事情,肾虚就意味着性能力不高,那么男人补肾的助性食物有哪些?男人吃什么助性食物可以补肾呢?
2017-04-18
对于男性来说,更为关注的是养肾壮阳的问题,那么那些食物可以壮阳呢?接下来就来为您介绍,哪些食物可以帮助你补肾壮阳……
2017-04-27