康恩贝 蛋白粉 400g*罐
惠后:¥ 98.00 ¥295.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
生活中的豆类食物有很多,豆类中含有高蛋白和维生素D,对人体的营养补充有很大的帮助的,尤其是对治疗胆固醇和便秘,还有解毒有很大的益处!
小米红豆粥:小米50克,大米50克,红豆75克,将这些东西洗净,然后将红豆浸水2小时,小米大米浸泡20分钟,然后一起倒入砂锅中熬,先小火然后大火,这样差不多30分钟后就可以了!
五香大芸豆:大芸豆500克,枸杞10个,将大芸豆洗净,用凉水浸泡,在锅中加入冷水和大芸豆,在加入大料,桂皮,葱段,等调味品,煮1小时左右就可以了!
肉丁黄豆汤:猪肉200克,黄豆150克,雪菜50克,将猪肉和雪菜洗净切块,黄豆要浸泡2个小时,然后将肉烧至五成,一起放入锅中煮就可以,一个小时候后就可以出锅~!
豆类是补充高蛋白的食物,适量会对身体有很大的帮助的,过量会导致营养流失的!
补充蛋白质还可以适当的服用氨基酸片,能快速被人体吸收,有益身体健康,能补充身体所需的蛋白质。
蛋白质是构成细胞的重要物质,孕育生命的孕妇应该多补充一些蛋白质。小生命的成长,离不开蛋白质,要吃什么才能有效补充蛋白质呢?
2015-06-12
一般如果是食用母乳的宝宝,在三个月内母乳会给宝宝补充足够的蛋白质。但是需要在出生后三周给宝宝补充一些维生素D。而吃奶粉的宝宝,需要在出生后2周就开始添加补充维生素D和蛋白质。
2015-06-12
蛋白质,是咱们常听见的一个名词,人体蛋白质供应缺乏时,就会减轻体重,简单患上贫血,身体也很简单感染疾病等,已然蛋白质对咱们的健康这么主要,那么咱们要如何弥补蛋白质呢?一起来了解一下。
2015-08-03
在全部孕期中孕母亲需求摄入各式各样的养分来保证宝宝的生长发育所需,这其间蛋白质即是不可或缺的。孕母亲吃什么弥补蛋白质呢?
2015-06-28
网友母亲:宝宝八个月吃了蛋白全身过敏,打针后衰退,社区医师主张一个月后再试点蛋白,没事就能够打麻风麻疹,请问这么能够吗?
2015-06-28
为什么孕妇要补充蛋白质粉?孕妇本身也是需要蛋白质来满足一些组织的发育的,比如乳房、胎盘,这些都是需要蛋白质的提供,蛋白质对于产后恢复也是起到一个很重要的作用的,所以孕妇对蛋白质的储备一定要注意。那么,孕妇要补充蛋白质粉的意义何在呢?
2015-09-21
补充蛋白质对人体健康十分重要。专家发现,每个人的体质状况不同, 有一些朋友的体质比较差,会特别需要补充蛋白质。究竟,什么样的人需要补充蛋白质?下文做了介绍。
2016-08-19
食品中,蛋类不仅是用处广泛,可制成主菜,也可做为配色用,而且它本身的养分价值更是不容忽视。也可说是最廉价的完整蛋白质之来源,由于每个蛋约可供给6公克的动物性蛋白质,而其价格却比各式肉类要廉价的多呢!
2016-11-15
蛋白质是人体必需六大营养素之一,是组成人体一切细胞、组织的重要成分,它可以构成大脑、毛发、皮肤、骨骼、内脏、血液、神经、肌肉等等,还能够组成多种生理活性因子,例如免疫球蛋白等等,约占人体全部质量的18%。补充蛋白质,对于打造好体质起到不可缺少的作用。几乎所有天然食物里面都含有蛋白质,但是并非所有蛋白质的营养价值都一样。要怎么区分哪些蛋白质优质呢?
2018-12-26
怀孕期间,每个女性都会收到周围人的各种忠告,说到什么不能吃,什么要多吃。可不要嫌别人絮叨,毕竟孕妇孕期的营养补充实在是太重要了,每个时期需要补什么都对肚中胎儿的发育起着很大的影响。除了孕早期要多吃叶酸外,蛋白质的补充也是相当重要哦!
2019-11-26