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宝宝补充蛋白质的方法是什么

一般如果是食用母乳的宝宝,在三个月内母乳会给宝宝补充足够的蛋白质。但是需要在出生后三周给宝宝补充一些维生素D。而吃奶粉的宝宝,需要在出生后2周就开始添加补充维生素D和蛋白质。

如何给宝宝补充蛋白质

宝宝补蛋白质的量是,6个月以内的宝宝每天口服蛋白质产品300毫克;之后到1岁之间,宝宝每天需补充400毫克蛋白质;而1-3岁间的宝宝需要每天补充蛋白质600毫克。

妈妈要注意几点:蛋白质不能混在奶中喂服;必须增加维生素D,以便于宝宝蛋白质的吸收;也建议宝宝在1岁以上,每天喝奶600毫升左右,还可以给宝宝喝一点骨头汤。妈妈还要多带宝宝出去晒晒太阳,是宝宝补蛋白质的重要途径。

宝宝如果出现不管温度高低都出现多汗、精神烦乱、夜里常常惊醒、牙齿或卤门生长缓慢。都可能是宝宝缺蛋白质引起的,妈妈要注意及时发现,给宝宝按量补充蛋白质。

妈妈们也要注意了,如果妈妈给宝宝补充的蛋白质过度的话,可能会尝试中毒现象,妈妈们要特别注意补蛋白质剂的说明用量和医生的叮嘱。


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