冬季养胃怎么做 3个养胃措施驱寒暖胃

冬季养生有哪些原则需要遵守呢?对于现代人而言，生活水平越来越好了，这时候大家就会开始注重养生了，不过冬天怎么养生呢?

2016-10-17

在寒冷的冬天里，胃不好的朋友们应该多多注意保养自己的胃，尤其是要特别注重饮食的搭配，多吃一些具有养胃作用的食物，在这里，为大家推荐6款有养胃功效的食谱，快来一起看看都有哪些吧。

2016-10-24

大家都知道胃是我们人体的一个器官，而且是很重要的一个器官，它可以关乎我们的生命，那么我们就要平常都来保护胃，才可以使胃更加健康，那么现在冬季就快来了，我们该要怎么样来养胃呢，才能使得胃部越来越好，接下来我们就来了解一下冬季要怎么养胃吧。

2016-10-30

中医认为冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时机。而每一天里又有最佳的养胃时刻表，按照对的时间点来能更好地养胃护胃。

2016-12-07

对于经常胃疼的亲们，在这个寒冷的冬季，不敢大吃大喝，不敢吃火锅，吃的五花八门，有时胃就不舒适，那在这个冬季，如何养胃呢?如何饮食才能取暖呢?

2016-12-10

冬季天寒地冻，对老人而言不好过。所以要注意保暖，对于脾胃虚弱的老人应重视暖胃。那么老人暖胃吃什么好呢?文中推荐三个暖胃的方法。冬寒时节暖胃三妙招：

2016-12-30

中国人向来喜欢喝茶，喝茶可以让大家平心静气，喝茶还有养生的功效。大家在冬季的时候，更应该多喝茶来驱寒保暖。冬季喝什么茶驱寒呢？给大家推荐四款好茶，这四款好茶可以为你驱寒保暖。

2017-01-02

冬季来临，养胃很关键，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的养胃。俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。所以，不管平日生活多么紧张忙碌，我们都要抽出时间来对胃部进行保养。那么，冬天吃什么养胃呢?

2017-01-14

霜降刚过，天气逐渐变冷，很多人也如天气般萎靡、情绪低落。这样的情况下，如何用食物养生呢？专家认为，秋冬季膳食的营养特点应该是：增加热量。下面，就为大家来推荐几款适合寒冬食用的温补食物…… 鱼类：

2017-04-24

胃寒的人经常感觉冷，而且口淡不想喝水，一到冬天四肢冰凉，胃口不好，常常感觉疲惫无力，有这些特征的人就要注意咯，因为你非常有可能就是胃寒之人。天气原因，饮食，生活习惯等都会导致胃寒，那么我们应该如何缓解胃寒呢。

2018-11-04