夏天喝莲子心茶好吗

核心提示：有朋友在微信上询问食神：“最近出现便秘症状，就算大便也是便便干结，每一次排便都感到很痛苦，请问吃什么能调理呢?”其实，夏季天气炎热，出现这种状况的人不在少数，大便干结、小便色黄、口舌生疮、心悸失眠等，都是典型的心火旺的症状。夏季清心火不妨来喝一杯莲子心茶。

2015-09-21

夏季天气炎热，出现这种状况的人不在少数，大便干结、小便色黄、口舌生疮、心悸失眠等，都是典型的心火旺的症状。夏季清心火不妨来喝一杯莲子心茶。那么夏季喝莲子心茶需要注意什么呢？

2015-09-21

天气逐渐变热，高温天气会令人体血管扩张，阻力下降，血压相比冬季有所降低。很多老人在这个季节容易发生心悸、失眠，对血压的控制也是不利的，尤其在大量出汗的情况下，血压则比平时更显下降。这个季节采取的降血压的方法不宜太过激进，必要时还应调整降压药的用量。此时，选择茶疗最为合适，不但能补充高温导致的水分丢失，还能起到改善症状的作用。

2015-09-21

夏季天气渐渐炎热，人们很容易感到心情烦闷，这时候，喝一杯莲子心茶有助于清心火，去除烦闷心情!

2015-09-21

莲子心茶的冲泡方法有很多，添加不同的材料对于身体的补益效果也是不一样的。具体的准备以及做法如下

2015-09-21

　所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。

2015-09-21

我们平时最简单的莲子心吃法可能就是开水一泡，搞定。实际上莲子心茶有很多吃法，莲子心茶的吃法有哪些， 莲子心茶的搭配有哪些。

2014-12-23

虽然说喝茶养生，但是莲子心茶也是有副作用的。莲子心茶副作用是什么，哪些人适合喝莲子心茶，我们在喝莲子茶之前应该有相应的了解。

2014-12-22

泡茶是一种学问，莲子心茶怎么喝效果最好，莲子心茶的泡法，这里小编给大家总结了一些。

2014-12-22

我们喝莲子心茶很多时候都是为了降火，但是其他的作用呢？莲子心茶的营养成分是什么，喝莲子心茶有什么好处，知道了这些对于我们以后用莲子心养生是非常有好处的。

2014-12-22