莲子心茶
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莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。 有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。
莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
制作工序
1、用小刀在莲子中间横划一圈,使莲子壳上出现清晰刀迹即可。
2、按掰开壳,露出莲子。
3、用一根牙签从莲子中间穿过,带出莲子心。
4、拔出莲子心。
5、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液,阴干,即可泡茶了。
记得要牙签取出莲子心
注意事项:脘腹胀满及大便燥结者,忌服。
核心提示:有朋友在微信上询问食神:“最近出现便秘症状,就算大便也是便便干结,每一次排便都感到很痛苦,请问吃什么能调理呢?”其实,夏季天气炎热,出现这种状况的人不在少数,大便干结、小便色黄、口舌生疮、心悸失眠等,都是典型的心火旺的症状。夏季清心火不妨来喝一杯莲子心茶。
2015-09-21
用莲子心泡一杯茶,夏天炎热的天气中,最适合静心了。
2015-09-21
莲子心茶的冲泡方法有很多,添加不同的材料对于身体的补益效果也是不一样的。具体的准备以及做法如下
2015-09-21
生活中常见的食物有很多,食物不同含有的营养元素也是有着一些区别,因此对食物选择之前,需要对它进行一些认识,这样在吃的时候,才会知道它对自身是否有帮助,那莲子芯可以吃吗?莲子芯是莲子的一种食物,这类食物的药用价值比较高,吃的时候对身体各方面,都是没有损害的。
2015-09-29
说多了莲子心茶怎么吃,今天小编也给大家说说莲子心怎么吃。
2014-12-23
莲子茶主要就是以莲子心为主,莲子心茶的功效有哪些,莲子心的药用作用是什么,大家如果对于这些不甚了解的也没有关系,小编会给大家详细的介绍。
2014-12-23
虽然小编知道莲心茶对于清热降火很有好处,但是小编知道像小编这样的体质虚寒的人要少喝。
2014-12-25
泡茶是一种学问,莲子心茶怎么喝效果最好,莲子心茶的泡法,这里小编给大家总结了一些。
2014-12-22
莲子心茶的作用就对不是我们知道的清热降火这么简单,莲子心茶的功效与作用有哪些,莲子的作用又是什么,这些更多时候我们自己在喝莲子心茶的时候就能感觉到。
2014-12-22
莲子心茶是什么,怎样制作莲子心茶,顾明思义,莲子心茶主要就是莲子心用来泡茶。因为莲子具有清热降火的作用,所以很多朋友喜欢在夏季泡上一杯莲子心茶。
2014-12-22