“百家不如白菜” 白菜的四大功效不容小觑

白屈菜的药用价值很高，在许多古典上都有记载。白屈菜在中药单方中是通常是整株入药的。白屈菜别名比较的多，在各地的叫法可能不太一样，有像山西瓜、小黄莲等等叫法，但在用法上是比较的相同的。白屈菜与其他搭配，对胃部发炎、肠道发炎等病情有缓解疼痛作用，咳嗦厉害的的时候，也可用来缓解咳嗦。白屈菜还有化解毒素的作用，在一些被蚊虫毒蛇叮咬的情况中被用到。下面我们归纳下白屈菜的药理作用与相关单方。

2016-03-16

小白菜已经成为很多家庭一日三餐的必备蔬菜，小白菜属于绿色食物的一种，吃小白菜不仅能够帮助自身节目单温饱问题，而且其中富含了很多的营养物质可以为人体所吸收，对于人体产生的保健功效是非常多的。相信大家很多人对于吃小白菜的保健功效体现在哪方面还不是很了解，我来为大家回答一下吧。

2016-07-21

近来发现，生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。

2016-08-10

白菜，古称“菘”，取其凌冬晚凋，有松之操守的意思。自古以来，人们对它赞不绝口。大诗人苏东坡曾云：“白菘似羔豚，冒土出熊蹯”。竟将它与羔羊、乳猪和熊掌相媲美。宋代诗人范成大也有诗赞：“拨雪挑来塌地菘，味如蜜藕更肥浓，朱门肉食无风味，只作寻常菜把供”。说明大白菜是人们餐桌上不可缺少的佳蔬。白菜虽为一种大众化的蔬菜，但其营养价值却不低。它所含各种维生素、矿物质及碳水化合物等都十分丰富。据测定：100克白菜中含钙达100毫克以上，含铁2-7毫克、胡萝卜素2毫克、维生素C超过40毫克，此外还具有特殊保健功能的微量元

2016-10-23

现代人整天应酬多，大吃二喝，身体在不断透支，如何利用周末让自己的身体进行排毒？如何恢复健康，大白菜有这样神奇的作用！

2016-12-09

大白菜虽比不上山珍海味来的金贵，但是廉价的它却有山珍海味所比不上的好处，那就是大白菜是治病的。

2016-12-13

白菜是一种比较常见的蔬菜，我们一般家里面做饭做菜可能做的最多的青菜就是白菜了，而白菜不仅仅味道十分鲜美，还有就是营养价值很高，所以喜欢吃白菜的人也不少，白菜也可以搭配很多食物一起做。那么，一般吃白菜都会有哪些好处呢？

2016-12-25

大白菜在生活中是一种很常见的蔬菜，因为其的广泛性，所以深受老百姓的喜欢。加上大白菜爽脆的口感，淡淡的清甜更是吸引跟多人对它的喜爱。有多北方人喜欢使用大白菜制作成的泡菜，因为味道好，口感爽脆。大白菜的做法真的是千变万化，南北的吃法迥然不同。以下向大家列举了几种。

2017-02-18

白菜含有比较丰富的粗纤维，不但可促进排毒还可以起到润肠的作用，而且它能够刺激我们的肠胃蠕动，从而促进大便的排泄，帮助我们消化食物。对预防肠癌也有良好的作用。另外，白菜中还含有丰富的维生素E和维生素C，多吃白菜的话，可以很好的护肤和养颜，而白菜用醋溜了，就是醋溜白菜的话，可保护白菜中维生素C少受氧化而被破坏掉。而且白糖和姜末也能增香味和提味，使得这道菜更加的酸甜和可口。那么醋溜白菜有什么功效呢？怎么做更酸甜可呢？

2017-04-05

俗话说"百菜不如白菜"，它味道鲜美、营养丰富，是老百姓冬季最爱的蔬菜。白菜烹调十分百搭，不管熬、炒、烧、扒，还是做馅、拌、炝、腌，都可以做出百吃不厌的美味。

2017-04-06