谷粒人 葛根粉
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葛粉香嫩滑爽,美味营养,男女老少皆宜,长期食用,无任何毒副作用,有益身体健康,被誉为“长寿粉”。每天食用1至3小包(25克/小包),早中晚均……
野生葛根粉吃法:
葛粉香嫩滑爽,美味营养,男女老少皆宜,长期食用,无任何毒副作用,有益身体健康,被誉为“长寿粉”。每天食用1至3小包(25克/小包),早中晚均可。食用说明:热食、冷食、冲食、炒食。冲调方法:取25克葛粉放入碗中,用等量的冷开水充分搅匀成桨,再用沸水200-250克冲熟即食,若须清热降火,冷开水冲服效果更佳。此外,还可冷食、热食、炒食。
1、凉拌葛粉 原料:葛粉25g,糖50g,花生仁、芝麻适量。 制法: (1)将葛粉25g用冷水调湿,冲入250g沸水搅匀。(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖,调匀即成。
特点:清香爽口
2、葛粉粥 原料:葛粉200g,米300g,皮蛋2—3个。 制法: (1)先将米洗净,煮粥,成粥状时加入葛粉用温火煮。(2)煮好后调匀,加入切碎的皮蛋调匀即成。
特点:细嫩滑爽
3、葛粉炒肉 原料:葛粉25g,精肉200g,味精、辣椒适量,食用油100g,盐适量。 制法:(1)用等量的水将葛粉调湿,将肉切成丝。 (2)锅置旺火上,将油烧开,倒入调湿的葛粉,煎成薄片起锅,切成条状。(3)锅置旺火上,将油烧开,爆炒肉丝,加入切好的葛粉块及味精、盐、辣椒,调匀装盘而成。
特点:色香味美
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁浓稠味美,且营养丰富,健康美容.
葛根粉粥
【特点】
适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。
【原料】
葛根粉30克 粳米50克
【来源】
《太平圣惠方》
【制作过程】
粳米浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水500克,用文火煮至米开粥稠即可。
【用法】
当半流质饮料,不计时稍温食。
【宜忌】
脾胃虚寒者忌食。
食用方法:
1、将少量葛粉倒入碗中,再将冷开水倒入碗中搅拌后食用。
2、取葛根粉一至二勺放入碗中,兑同量冷水稀释,沸水冲搅成糊状食用。
3、煎成大饼,切片与猪肉同炒作菜,风味独特。
饮食宜忌
服用期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。(会影响服用效果)经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。
葛根粉大家都很熟悉,由于它有很多保健作用,吸引了不少消费者购买。葛根粉的食用方法有很多,但是大家了解的可能比较少,今天就跟大家说说葛根粉的食用方法。
2015-07-22
葛根粉是一款老少皆宜的补品。一般长期服用葛根粉皮肤都会变得比较好,可以很好的调理身体,保证身体机能健康。因为葛根粉价位也不是很高,因此受众群体也就相对比较广,所以葛根粉的商家也就越来越多,价格也是日常火爆。那么葛根粉怎么冲着吃呢?下面就让我们一起来看看吧。
2016-08-17
葛根粉这种东西对于女性朋友来说是比较熟悉的,它有很好的美容养颜的作用,但是葛根粉应该怎么吃呢?哪些人又不适合吃葛根粉呢?这些你都了解吗?
2017-01-03
由于葛根粉性凉,长期吃有可能引起肠胃的不适、引起心率的变慢,所以不适合长期食用。葛根粉含有大豆甙,它能分解乙醛毒性,是有解酒的作用的。
2017-01-05
大家都知道葛根粉有许多保健功效,对女性来说可以丰胸和养肤,对男性来说可以解酒,对老人来可以降血压,对小孩来说可以提高免疫力,是一种老少皆宜的药材,那它有哪些做法呢,下面我们就来看看吧。
2018-04-19
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2018-07-12
?为了可以满足人们对于身材的追求,为了可以满足人们对于健康的守护,为了可以满足人们对于乳房的形态大小的要求,市面上开始出现了各种不同的保健产品,葛根粉就是一个在各大电商平台和药店都有销售的产品,需要人们正确的进行使用,那么葛根粉怎么吃效果最好?
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有不少的女孩子总是想要性感,让胸部变得更加的丰满一些,虽然说丰胸的方法有很多,但是没有毅力是达不到很好的丰胸效果的,于是不少的女性朋友开始吃葛根粉,葛根粉丰胸成效还是很不错的。
2018-10-09